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제가 영양제를 먹고 있는데, 복합으로 된 제품들이 많아서 같이 먹어도 괜찮은지 모르겠네요 ㅠ 비타민 하루 권장량 좀 알려주세요!
좋아요
- 답변일
- 2025-11-12
- 조회수
- 1,406회
- 좋아요
- 16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
성인 기준 비타민C 하루 권장량 100mg ~ 200mg이며 1일 최대용량은 2,000mg이니 참고하시기 바랍니다
그리고 비타민 d 같은 경우는 아래 링크를 첨부할테니 확인해보시기 바랍니다
하루 권장량이 나이마다 다르고 남녀와도 다른 부분이 있습니다
https://beyondf011.tistory.com/103
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
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성인 기준 비타민C 하루 권장량 100mg ~ 200mg이며 1일 최대용량은 2,000mg이니 참고하시기 바랍니다
그리고 비타민 d 같은 경우는 아래 링크를 첨부할테니 확인해보시기 바랍니다
하루 권장량이 나이마다 다르고 남녀와도 다른 부분이 있습니다
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안경 수리 해야 하는데, 이게 오래 전에 맞췄던거라 맞췄던 곳으로 다시 가기에는 너무 멀어서요 ㅠ 혹시 안경 수리 꼭 안경 산 곳으로 가져가서 해야 하는 건가요? |
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안녕하세요? 육가원칙에 준하지 않는 차용증도 효력이 있는지 궁금합니다 답 주시면 대단히 감사 하겠습니다 수고하세요~^^ |
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2025-11-12 01:12:48
제가 영양제를 먹고 있는데, 복합으로 된 제품들이 많아서 같이 먹어도 괜찮은지 모르겠네요 ㅠ 비타민 하루 권장량 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷
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