카테고리 - 기타

변비 있는데 마사지하면 좋다고 하더라구요~ 효과좋은 변비 마사지 좀 알려주세요!

답변일
2025-11-08
조회수
1,559회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

관원혈은 복통과 변비, 설사 치료에 사용되는 혈자리로 배꼽 3인치 아래에 위치합니다.
평소 숙변으로 아랫배가 더부룩할 경우 관원혈을 지압해보시길 바랍니다.
무릎을 세우고 누워서 관원혈 주변을 원을 그리며 지압해주면 대장을 자극해 가스와 숙변 배출에 도움이 된다고합니다.

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    인테리어용 천장조명 설치하려고해요~ 깔끔하고 예쁜 천장조명 추천 부탁드려요~

    no1icon 14

    자동차보험 비교견적 받는 방법 알려주세요^^ 보험 가입해야하는데 비교해보고 가입하고싶습니다

    no1icon 14

    재미삼아 금속탐지 해보려고하는데 작동 잘되는 금속탐지기 추천해주세요~

    no1icon 14

    중고굴삭기 구입하려고합니다^^ 어디서 알아보는게 좋을지 추천 부탁드려요

    no1icon 14

    지구온난화에 관심이 많아서 IPCC 보고서를 보고싶은데 어디서 볼수있는지 알려주세요!ㅎㅎ

    no1icon 14

    친구들이랑 뚝섬 한강공원 놀러갈건데 뚝섬 한강공원 돗자리 대여 하는곳 추천해주세요ㅎㅎ

    no1icon 14

    카센터 가니까 캘리퍼 상태가 좋지 않다고 교환하라는데 어디서 교환하는게 저렴한가요? 캘리퍼 저렴하게 교환하는법 알려주세요

    no1icon 14

    크로스핏 시작했는데 발이 불편해서 신발 사려고합니다! 리복 나노 사고싶은데 저렴하게 파는 쇼핑몰 알려주세요

    no1icon 14

    팥차가 붓기제거에 도움된다고해서 마셔보려고해요ㅎㅎ 맛있고 효과 좋은 팥차 추천해주세요!

    no1icon 14

    핸드믹서기 사려고하는데 잘 갈리고 가성비 좋은 제품으로 추천 부탁드려요^^!

    no1icon 14

    홈카페 할건데 예쁘고 튼튼한 샷잔 추천해주세요!!

    no1icon 14

    7ZIP 프로그램 다운로드 받으려고 하는데 어디서 하면되나요? 무료로 다운로드 받을 수 있는 사이트 알려주세요~

    no1icon 14

    결혼을 준비중인 예신 입니다 ! 신랑 입장곡 정하려고 알아보고 있는데 어떤 노래가 좋을지 추천 좀 부탁드려요~

    no1icon 14

    곧 결혼을 앞둔 예신입니다! 결혼준비 체크리스트 꼼꼼하게 알려주시면 감사하겠습니다.

    no1icon 14

    리모델링 팩할 때 사용할 해면 스펀지 구매하려고 합니다 저렴하게 구매할 수 있는 사이트 공유해 주세요!

    no1icon 14

    사용하지않는 주방 환풍기 에서 다른 집 음식 냄새가 넘어옵니다 ㅠ 역류방지 트랩 사려고 하는데 추천 좀 해주세요.

    no1icon 14

    셀프로 집에서 촬영을 하려고 하는데 촬영 배경지 저렴하게 구매할 수 있는 곳 있나요? 공유 부탁드려요!

    no1icon 14

    식탁이 부러져서 책상다리 교체하려고 하는데 종류 다양하고 저렴한 사이트 추천해 주세요~

    no1icon 14

    아이가 입을 여아 트렌치코트 알아보고 있어요 ~ 디자인 예쁘고 인기 좋은 제품으로 추천해 주세요!

    no1icon 14

    아침을 잘 안먹어서 가볍게 먹을 수 있는 사과주스 구매하려고 합니다 ~ 다른 첨가물없이 사과만 들어간 저렴한 제품으로 추천해 주세요!

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    미스코리아나 수퍼모델 나가는 여자들도 변비가 생기면 복부 마사지 받고 방귀 뀌기도 하나요? 변비 마사지 하는데 배꼽근처 아랫배가 아프더라구요 그래서 좀 세게 누르고 세게 마사지 했더니 멍든 느낌처럼 아파요ㅠㅠ 괜찮은거겠죠.. 변비마사지 변비 마사지 후기좀 ... 변비 마사지라는게 있어서 집에서 해봤는데 숙련자가 아니라서 그런지... 좋은지 어쩐지 잘모르겠어요... 혹시 전문가한테 변비 마사지 받아보신 분 있나요? 화장실 잘 갈 수 있도록 장마사지를 해주는거라는데, 이게 도움이 될지.... 변비 마사지 어때요?? 후기 공유 좀 부탁드려요~ 1년동안 변비로 고생하고 있는 20대 후반 여성입니다. 약은 먹고 있는데, 변비 마사지도 같이 병행해서 하려구요. 항상 변비로 고생하고 있는 20대 여성이에요... 변비 마사지도 같이 병행해서 한다면 조금 더 나을 것 같아서요 알려주시면 감사하겠습니다 변비마사지 변비 배마사지 변비때문에 유투부에서 배마사지를 따라했는데 배를 너무 두들기고 마사지해사 그런지 오늘 자고 일어나니까 멍든것처럼 배가 너무아파요ㅠㅜㅜㅠㅠㅠㅠ 시간지나면 낫는거겠죠?ㅜㅜㅜㅜ

    no1icon 0
    2025-11-08 23:11:47
    변비 있는데 마사지하면 좋다고 하더라구요~ 효과좋은 변비 마사지 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷