카테고리 - 기타

막걸리 적당히 마시면 좋다고 하는데 막걸리 효능 뭔가 있는지 알려주세요~

답변일
2026-04-04
조회수
6,109회
좋아요
21회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

막걸리에는 우리 생각보다 건강에 좋은 성분이 많이 들어있습니다.
식이섬유와 비타민B=피로 회복, 유산균=배변 활동 촉진, 파네졸과 스쿠알렌=항암 효과, 피부미용 등에 효능이 있습니다.

효능이 있는건 맞지만 지나친 음주는 건강에 해로우니 적당히 막걸리 드셔주세요.
참고해보시고 답변이 도움되셨길 바랍니다.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 22

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    엄마가 실내화초 기르고싶다고하시는데 뭐가 좋을까요? 키우기 쉬운 실내화초 추천해주세요!

    no1icon 21

    집에서 장미허브 키우려고해요~ 상태 좋은 장미허브 파는 쇼핑몰 알려주세요^^

    no1icon 21

    햇반 210G 저렴하게 파는 쇼핑몰 알려주세요! 자취생이라 햇반 쌓아두고먹는데 어디서 사는게 저렴해요?

    no1icon 21

    막걸리 적당히 마시면 좋다고 하는데 막걸리 효능 뭔가 있는지 알려주세요~

    no1icon 21

    아라우카리아 화분 키워보려고 하는데 저렴하게 구매할수있는 곳 알려주세요.

    no1icon 21

    아이 초등학교 실내화 사야되는데 저렴하게 구매할수있는곳 정보 좀 주세요^^

    no1icon 21

    요즘 방탄에 빠져서 앨범 모으려고 하는데 방탄 앨범 저렴하게 구매할수있는 곳 알려주세요.

    no1icon 21

    포켓몬카드 갖고싶은데 포켓몬카드 파는곳 좀 알려주세요.

    no1icon 21

    헌옷 판매 하려고 하는데 헌옷 가져가는 업체 어디서 알아보나요?

    no1icon 21

    KT엠모바일 통신사로 바꾸려고 하는데 가성비 좋은 요금제로 추천 좀 부탁드립니다!

    no1icon 21

    곧 어머님 생신이라 토퍼 하나 제작하려고 하는데 예쁜 생일 토퍼 판매하는 사이트 알려주세요.

    no1icon 21

    디지털 마이크로미터 구매할고 하는데 가성비 좋고 정확한 제품으로 추천해주세요.

    no1icon 21

    비염에 좋다고 해서 목련꽃차 사먹어 보려고 하는데 괜찮은 제품으로 추천부탁드립니다~~

    no1icon 21

    사철나무 묘목 구매하려고 하는데 저렴하게 판매하는 사이트 있으면 공유해주세요.

    no1icon 21

    생년월일 운세 보고싶은데 인터넷으로 무료로 볼 수 있는 사이트 있으면 공유해주세요!!!

    no1icon 21

    소변이 조금씩 세는데 요실금 증상인가요..? 요실금 치료하는 방법도 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 21

    영화 서치 보고싶은데 무료로 다운 받아서 볼 수 있는 방법 있으면 알려주세요!

    no1icon 21

    자꾸 발톱에 무좀이 생겨서 스트레스 받는데 효과 좋은 발톱 무좀약 추천해주시면 감사드릴게요ㅠ

    no1icon 21

    합판 철거 하려고 하는데 철거하는 비용이 보통 어느 정도 나오나요?

    no1icon 21

    매번 츄리닝만 입고 다니다가 청바지 한 번 입어볼까 하는데 리던 청바지 저렴하게 구매할 수 있는 사이트 알려주세요 !

    no1icon 21

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    맥주와막걸리효능진짜인가요 어떤카페에들어갓더니 맥주효능이 심장건강 뱃살다이어트 신장결석 뼈건강에도움을준다하고 막걸리효능은 항암효과 심혈관질환예방 간기능강화및변비예방 항산화작용및다이어트 피로회복및시력증진 이라는데진짜인가요... 막걸리가 효능이 좋던데 아무 막걸리 먹으면 되나요? 어디 막걸리가 좋을까요? 막걸리효능 막걸리 많이 먹으면 배나오나요? 살균막걸리의 효능이 궁금.. 안녕하세요. 우리 전통술인 막걸리는 살아있는 유산균이 풍부해서 몸에 이롭다고 하는데요. 그러면 살균막걸리는 아무래도 이런 유산균들이 없을듯한데 살균막걸리도 우리몸에 어쩐 좋은점이 있나요? 물론 술이니가 적당이 마셔야 하구요.. 막걸리효능 막걸리식초 만드는법 , 효능 궁금해요!! 방송에 나왔다던 막걸리식초 만들어보려고하는데요 일반 식초보다 어떤 효능을 가지고있나요?? 막거리식초 만드는법이랑 자세한 효능 부탁드려요

    no1icon 0
    2026-04-04 19:49:38
    막걸리 적당히 마시면 좋다고 하는데 막걸리 효능 뭔가 있는지 알려주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷