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제가 떡을 정말 좋아하는데 가래떡이 너무 먹고 싶어요ㅠㅠ 현미 가래떡이라고 있던데 다이어트 할 때 먹어도 되나요? 현미 가래떡 칼로리 몇 정도 되나요?

답변일
2025-11-17
조회수
2,683회
좋아요
20회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

현미 가래떡 100g당 200kcal 정도 되는 걸로 보여집니다.
하지만 다이어트 목적으로 드시는 거라면 그냥 밥으로 드시는게 훨씬 칼로리가 낮습니다
현미밥은 100g당 150kcal 정도 되니 참고하시기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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