카테고리 - 기타

분리대두단백 많이 뜨던데 이거 효능이 뭔가요?

답변일
2026-04-16
조회수
1,790회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

분리대두단백은 단백질 함량이 높고 지방 및 탄수화물 함량이 낮아 건강에 좋은 영양소입니다.
또한 대두 단백질은 콜레스테롤 함량이 적으며, 대두에 포함된 이소플라본과 같은 화학물질들은 항산화 작용을 하여 건강에 좋은 영향을 줄 수 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    벤츠 GLC 350E 구매하려고 하는데 최대한 할인 받고 저렴하게 구매할 수 있는 방법 있을까요?

    no1icon 20

    성형수술 하려고 병원 알아보는 중인데 가격 많이 비싸지 않고 잘하는 강남역 성형외과 추천해주세요!

    no1icon 20

    상추 수경 재배 해보려고 하는데 필요한 준비물이랑 키우는 방법도 알려주시면 감사드릴게욥!!

    no1icon 20

    며칠 전부터 누워 있을 때 어지러움 증상이 있는데 왜그런건가요..? 치료 방법도 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 20

    내년에 결혼식이라 웨딩드레스 보러 다니는 중인데 깔끔하고 예쁜 머메이드 웨딩드레스 추천해주세요.

    no1icon 20

    차 에어컨 냄새 너무 심하게 나는데 안 나게 하는 방법이나 냄새 제거하는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 20

    집에서 아이들 조기 구이 구워주려고 하는데 비린내 안나게 구워주는 방법 알려주세요!

    no1icon 20

    곧 친누나 결혼식인데 하객룩 어떻게 입을지 너무 고민되네요! 연예인 하객룩 참고하고 싶은데 어디서 볼 수 있나요?

    no1icon 20

    일본 소설 추천 부탁드립니다! 이왕이면 무료로 볼 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 20

    텃밭에 오이 키워 보려고 합니다! 오이 키우기 좋은 꿀팁 알려주세요!

    no1icon 20

    집 에어컨 10년만에 교체해요!! 에어컨 설치비 평균 얼마정도 하나요?

    no1icon 20

    가스레인지 후드 교체 시기가 왔나봐요! 냄새나 연기 잘 못 빨아드리네요! 교체 시공비 얼마 정도 하나요?!

    no1icon 20

    갤럭시 폴더폰 너무 이뻐서 교체 기기변경 하고 싶은데 저렴하게 구매하는 방법 알려주세요!

    no1icon 20

    야마하 바이크 구매하고 싶은데 매물이 잘 없네요! 야마하 바이크 매물 정보 한번에 보기 쉬운 곳 알려주세요!

    no1icon 20

    매경 E 신문 정기 구독하면 종이 신문으로 받을 수 있나요?

    no1icon 20

    한달 정도 렌트 해야될 것 같은데 한달 렌트카 하기 좋은 업체 추천해주세요!

    no1icon 20

    노트북 발열 때문에 작업하다가도 느려져서 답답하네요ㅠㅠ 노트북 발열 관리하는 방법 알려주세요!

    no1icon 20

    주꾸미 가격 저렴하게 구매하고 싶은데 신선한 쭈꾸미 저렴하게 구매하는 방법 알려주세요!

    no1icon 20

    한복 컨셉으로 프로필 사진 찍으려고 합니다! 한복 머리 스타일 참고할 만한 곳 알려주세요!

    no1icon 20

    저희 집 변기 수압이 약한가봐요ㅠㅠ 변기가 자주 막혀서 스트레스 받네요! 변기 막혔을때 꿀팁 알려주세요!

    no1icon 20

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    분리대두단백 건강에 안좋나요? 좋나요? 프로틴, 헬스, 단백질 분리대두단백 건강에 안좋나요? 좋나요? 제가 몇달동안 맨날먹은건아닌데 분리대두단백 들어간 과자를 일주일에 두번 꼴로 약 15봉이내 먹었거든요? 근데 요근래 갑상선에 혹이 생겼어요. 이거때문일까요? 갑상선수치등 다정상인데. 요번에 특별하게 바뀐거라고는 분리대두단백 들어간 식품... 보충제와 분리대두단백으로 하루 부족한 단백질을 보충하려고 합니다 현재체중 85키로인데 단백질 120g을 채우려고 노력중입니다, 닭가슴살로 75g정도를 채우고 있는 상황에서 나머지 단백질을 보충제로 체워주랴고 합니다 1.현재 체중대비 너무 많은 단백질을 섭취하는건가요?? 현재... 분리대두단백 분리대두단백(ISP)에도 콜린이 있나요? 복부지방 관리에 콩 섭취를 하려는데 단백 분말인 ISP에도 콜린이 함유 되어있을까요? 있다면 삶은 대두나 두부에 비교했을때 어느정도일까요? 분리대두단백도 근육에 도움이 되나요? 20대가 된 이후로 여드름이 난 적이 없는데 최근에 운동하면서 동물성 프로틴만 섭취하니까 여드름이 많이 나서 바꿔보려는데 분리대두단백 분말 섭취해도 도움이 될까 해서요 분리대두단백 분리대두단백 isp 근성장 이렇게 혼합해놨다는데 대두단백은 근성장에 효과적이 않다 들어서요 이런식으로 혼합하면 아미노산 어쩌구 그거 상관없나요 대두단백 비율이 높아 단백질 보충이 안될까 걱정이네요

    no1icon 0
    2026-04-16 22:55:32
    분리대두단백 많이 뜨던데 이거 효능이 뭔가요? : 궁금증 해결은 궁금하넷