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카테고리 - 여행, 생활
도파민 음식 꾸준히 챙겨 먹으면 좋다고 하던데, 도파민 음식 어떤 것들이 있나요?
좋아요
- 답변일
- 2025-10-11
- 조회수
- 2,213회
- 좋아요
- 18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
도파민 분비에 좋다고 하는 음식 몇 가지 알려드리겠습니다.
바나나, 사과, 잡곡, 콩, 아보카도, 치즈, 쇠고기, 연어, 계란, 참치, 우유, 견과류, 키위, 닭고기, 양배추, 브로콜리 등
이 외에도 많은 것들이 있지만, 시중에서 가장 쉽게 구할 수 있고 많이 먹는 음식 위주로 알려드렸습니다.
참고하셔서 꾸준히 챙겨 드셔보시기 바라며, 알려드린 정보가 도움이 되셨길 바랍니다 :)
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
도파민 분비에 좋다고 하는 음식 몇 가지 알려드리겠습니다.
바나나, 사과, 잡곡, 콩, 아보카도, 치즈, 쇠고기, 연어, 계란, 참치, 우유, 견과류, 키위, 닭고기, 양배추, 브로콜리 등
이 외에도 많은 것들이 있지만, 시중에서 가장 쉽게 구할 수 있고 많이 먹는 음식 위주로 알려드렸습니다.
참고하셔서 꾸준히 챙겨 드셔보시기 바라며, 알려드린 정보가 도움이 되셨길 바랍니다 :)
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2025-10-11 10:53:41
도파민 음식 꾸준히 챙겨 먹으면 좋다고 하던데, 도파민 음식 어떤 것들이 있나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 19