카테고리 - 여행, 생활

와이프가 곧 출산하는데 출산 후 몸 보신에 좋은 음식들 좀 추천해주세요.

답변일
2024-12-29
조회수
902회
좋아요
20회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

출산후 산후조리를 할 때 먹어서 좋은 음식으로는 생선이나 우유, 닭고기, 계란, 미역 등 동물성 단백질이 풍부한 음식과
비타민을 섭취할 수 있는 채소와 과일, 칼슘이 풍부한 멸치 등이 좋습니다.
참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 20

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    아빠가 옥수수 직접 심고 키워보시겠다고 하시는데, 초당 옥수수 씨앗 어떻게 키우는건지 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    우루사 알약 형태도 있던데, 우루사정 어떤 효능이 있는지 알려주세요!

    no1icon 17

    광저우에 계시는 부모님께 택배 좀 보내려고 하는데요. 광저우 배대지 이용요금 얼마나 드는지 알려주세요~

    no1icon 17

    김포 하네다 항공권 구매하려고 하는데, 항공권 가격 얼마 정도 하는지 알려주세요.

    no1icon 17

    제가 명란 마요 조합을 정말 좋아하는데요 ㅎ 명란 마요 요리 간편하고 맛있게 만들어먹기 좋은 것 추천해주세요!

    no1icon 17

    귀여운 으아리꽃 마당에다 키워보려고요~ 으아리꽃 잘 키우는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    다이어트 중이라 고기 가급적 안 먹고 있는데, 오랜만에 소고기가 너무 먹고 싶습니다 ㅠ 혹시 다이어트 소고기 부위 어디 먹는게 좋을까요?

    no1icon 17

    호박즙이 붓지 빼는데 좋은 건 알고 있는데, 이거 말고도 좋은 점이 많은가요? 호박즙 효능 알려주세요~!

    no1icon 17

    직접 고추 길러보려고 하는데요! 고추 모종 심기 방법 알려주세요~

    no1icon 17

    수제 카라멜 직접 만들어보고 싶은데, 맛있는 수제 카라멜 레시피 추천해주세요!

    no1icon 17

    집에서 직접 집된장 만들어 보려고요! 실패 없이 집된장 만들기 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    집에서 맛있는 비후까스 만들어 보려고 하는데요! 실패 없이 맛있게 만드는 방법 알려주세요~

    no1icon 17

    직접 마멀레이드 귤잼 만들어 보려고요! 실패 없이 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    제가 구운 마늘을 진짜 좋아하는데, 혹시 생마늘이랑 효능이 다른가요? 구운 마늘 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    앞머리 조금 자르자고 미용실 가기에 돈이 너무 아깝더라고요 ㅠ 집에서 셀프로 앞머리 자르려고 하는데, 셀프 앞머리 자르기 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    집에서 맛있는 치킨 샐러드 만들어 먹으려고 하는데요~ 치킨 샐러드 만들기 레시피 추천 부탁드려요!

    no1icon 17

    배란다 텃밭에 직접 청상추 심고 키워보려고요~ 청상추 잘 키우는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    소고기 채끝 부위를 진짜 좋아하거든요 ㅎ 마트에서 채끝살 싱싱해 보여서 샀는데, 채끝 맛있게 구워 먹는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    운동 하시는 분들 카제인 단백질 챙겨 드시던데, 일반 단백질이랑 많이 다른 건가요? 카제인 효능 알려주세요!

    no1icon 17

    주말에 스테이크 구워 먹으려고요~ 시어링 하려고 하는데, 토마호크 스테이크 시어링 실패 없이 맛있게 하는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    제왕절개 출산택일 부탁드려요 ... 출산예정일 : 2022년6월23일 태아 성별 : 남아 출산 방법 : 제왕절개 출산가능한 기간 : 6월9일부터 가능 (평일에 한해가능) 출산가능한 시간대 : 09시~17시이내 가능 가족정보 • 아빠 사주 : 양력 85년12월11일 오전9시반 • 엄마 사주 : 양력 91년12월17일 술시 • 첫째 사주 : 양력 19년 9월... 육아휴직&출산휴가 기간 육아휴직과 출산휴가를 사용하려고 하는데, 기간이 이렇게 되도 될까요? 다태아 임신 출산예정일... 30 (30일) 출산휴가 : 2022.05.01~08.28 (120일 / 다태아) 육아휴직 : 2022.08.29~2023.03.31... 출산휴가 시 출산후에 60일이상이 되어야 한다고 하는데 60일을 넘어도... 출산 출산휴가+무급휴직+육아휴직 출산 휴가 후 복직하려 했으나 아이가 아파 복직 하지 못하고... 이분이 출산 휴가를 사용하고 복직을 미루다 52일 뒤 육아휴직 신청하였습니다. (저희는 출산휴가부터 육아휴직... 복직하였습니다.) 출산휴가 3개월+ 무급휴가 52일 + 육아휴직 12개월 이 경우 출산 휴가와 육아휴직이 연속되지... 출산휴가일 계산 문의 출산휴가에서 총 90일을 사용할 수 있고, 출산후 45일 이상 사용하여야 한다고 알고있습니다. 업무가 힘들어서 최대한 빨리 쉬고 싶어서 출산휴가를 미리 쓰려고 합니다~ 출산예정일은 7월 28일입니다. 그러면 이렇게 사용할 수 있는게 맞나요? 출산전 휴가 사용일 (44일) : 6/14~7... 출산 출산휴가 급여 8월1일이 출산예정일이다보니 출산휴가를 6월18일부터 사용이가능하다고알고있는데 그러면 6월달월급은 일일계산이되어 받는건가요?출산휴가동안 급여는어떻게 산정이되는건가요?

    no1icon 0
    2024-12-29 23:55:06
    와이프가 곧 출산하는데 출산 후 몸 보신에 좋은 음식들 좀 추천해주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷