카테고리 - 여행, 생활

공부하다가 출출할 때 간단한 야식 만들어 먹으려고요 ㅋㅋ 간단한 야식 맛있는 것 추천해주세요!

답변일
2026-06-13
조회수
1,232회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

정말 배가 고파서 야식을 먹어야 한다면 되도록 포만감이 있되 칼로리가 적은 음식을 먹어주는 것이 바람직합니다.

고구마, 곤약, 계란, 오이, 두부, 단백질바 등
이외에도 요즘은 다이어트 식품 다양하게 잘 나오니 미리 사두셔서 야식 참기 힘드실때 하나씩 드시기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    운동을 열심히 했더니 허벅지 근육 통증이 있어요.. 근육 풀어줄 수 있는 스트레칭이나 마사지 알려주세요!

    no1icon 12

    요즘 속이 자주 쓰려고 약 구매해서 먹으려고 하는데 알긴산나트륨 성분 약 좀 알려주세요.

    no1icon 12

    요즘 갑자기 새치가 나고 있습니다 새치 나는 이유 알려주세요…

    no1icon 12

    요새 갱년기가 온건지 자꾸 춥다 덥다 하고, 감정 조절이 잘 안되더라구요… 여성 갱년기 나이 언제쯤인지 알려주세요~

    no1icon 12

    여자친구가 멕시코음식 너무 좋아하는데 집에서 간단하게 만들어 먹을 수 있는 걸로 알려주세요.

    no1icon 12

    어르신들과 함께 여행을 할거라 제주도 사려니 숲길 포함한 제주 코스 추천 부탁드립니다^^

    no1icon 12

    악력 측정했는데 너무 낮게 나왔어요 ㅠ 악력 키우는 방법 알려주세요!

    no1icon 12

    시장갔는데 곰취가 너무 향긋해서 사봤어요~ 이거 장아찌 만들어볼까 하는데, 곰취장아찌 만드는 방법 좀 알려주세요^^

    no1icon 12

    목공 배우기 클래스 배워보고 싶은데 목공 배우는건 보통 비용이 얼마정도 하나용?

    no1icon 12

    다이어트 중이라 집에서 그래놀라 만들기 해보려고 하는데 맛있게 만드는 방법 알려주세요!!

    no1icon 12

    다이어트 시작했습니다 귀리밥으로 앞으로 해먹을건데 찰지고 맛있게 귀리밥짓기 하는 방법 알려주세요!

    no1icon 12

    낫또 진짜 좋아하는데, 더 맛있게 먹는 방법 알고싶어서요! 낫또 맛있게 먹는 법 좀 추천해주세요!

    no1icon 12

    곧 아빠 생일이라 생일선물 준비하려고 하는데, 40대 아빠 생일선물 어떤게 좋을지 추천해주세요!

    no1icon 12

    건새우 맛있게 요리해먹고 싶은데, 건새우 요리 레시피 추천해주세요!

    no1icon 12

    아버지가 당뇨가 있으셔서 걱정입니다! 당뇨에 좋은 잡곡 추천해주세요

    no1icon 12

    홑게 먹고싶은데 요즘 홑게 시세 얼마나 하나요?

    no1icon 12

    비타민D 챙겨먹으려고 하는데 일일 비타민D 권장량 얼마나 되는지 알려주세요.

    no1icon 12

    아기 간식 사려고 하는데 8개월아기간식 먹어도 괜찮은 간식 알려주세요.

    no1icon 12

    간헐적단식 추천 받아서 해보려고 하는데 정확히 간헐적단식방법 어떻게 하는지 알려주세요.

    no1icon 12

    뇌졸중 초기에 발견하면 확실히 치료하기 좋다는데, 뇌졸중 초기 증상 좀 알려주세요!

    no1icon 12

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    간단한 야식추천이요!!!!! 펜션갈건데 간단한 야식 추천해주세요ㅎㅎㅎㅎ 간단한야식 만들기 알려주세요~ 간단한야식 만들기 도전! 하고싶어서 ~~ 질문 드려요 저녁에먹는게 버릇이되서 고쳐지지가 않거든요 ~ ㅠㅠ 살은 자꾸만 쪄가고 ~ 어떡해야될지 몰라서 ㅠㅠ 흑흑 우선 일단 지식인분들에게 조언을 구해볼까해요~ 정말 초간단하게 만들어먹을수있는 간단한야식 만들기 쉬운거 좀 알려주세요 ..~ 간단한야식 매우간단한야식거리 지금 진짜 배고파서 야식 먹을려고 하는데 먹을게 없어요ㅠㅠ 라면도 안 보이고 토스트도 없고 돈도 없고,,,, 요리는 정말 못해요 그래서 핫케잌도 잉여빵으로 됨 하루 3번 약 야식먹고 먹어도 되나요? 늦게일어나서 아침을 거의 안먹고 기본적으로 2끼+간단한 야식을 먹어요. 지금 장염끼가 있어서 약 처방 3일치 받았는데 저녁 죽 먹고 너무 배고파서 야식으로 또 죽먹어서.. 아침에 약 못먹으면 그냥 야식먹고 약 먹어도되나요? 간단한야식 진짜 간단한 야식질문 제가 또띠아랑 바나나랑 누텔라 이렇개 발라서 전자레인지에 돌려먹는걸 좋아하는디 이런식에 간단한 야식이나 아침류는 없을까요? 있으시면 좀 알려주시요..ㅠㅠ

    no1icon 0
    2026-06-13 02:37:42
    공부하다가 출출할 때 간단한 야식 만들어 먹으려고요 ㅋㅋ 간단한 야식 맛있는 것 추천해주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷