더 더워지기 전에 다이어트 시작하려고 해요. (인천 계양구 30대초반/여 다이어트) ... 더 더워지기 전에 다이어트 시작하려고 하는데요.. 지인들이 한의원에서 감비환이나 한약으로 다이어트 효과를 봤다고 해서 저도 가보려고 합니다.. 식단이랑 운동도 같이 하려고 헬스도 끊어놨구요.. 어떤 원리인지 궁금하네요. 18세 여자 다이어트 후 무월경 다이어트를 아주 무리하게 하진 않았습니다만, 급하게 체중이 줄들어들어도 월경을 안 할 수 있는 건가요? 초경 이후 한번도 불규칙했던 적은... 정상적으로 하도록 하려면 어떻게 해야할까요.? 살을 다시 찌우는 것이 방법일까요.. 혼란스럽네요,, 참고로 다이어트 전은 162 55 현재는 45입니다 다이어트전후 다이어트 후 위가 제가 다이어트 전에 진짜 많이 먹었는데 다이어트 후에 계란 두개만 먹어도 배불러요 근데 이게 너무 많이 줄어든거 같아서 괜찮은건가요? 다이어트 전,후 다이어트후 근육을 붙이는게 좋은가요 아님 다이어트전에 근육붙인후 다이어트하는게 좋은가요? 아무것도 몰라요ㅠㅠ 다이어트전후 다이어트 후 조기폐경이 된다고해서 걱정이에요. (청담 20대초반/여 조기폐경) ... 병원에서는 20대 조기폐경 다이어트때문일 수 있다고 해요. 다이어트 좀 했다고 폐경이라니 말도 안돼요... 저는 워낙 조금만 먹어도 찌는 체질이라 10대 때부터 열심히 다이어트를 했어요. 전혀 안 먹은 건 아니고 닭가슴살이랑 샐러드 위주로 먹으면서 체중...