카테고리 - 여행, 생활

방탄커피가 몸에 좋다고는 들었는데, 어디에 좋다는건지는 잘 모르겠어요~ 방탄커피 효과 좀 알려주세요!

답변일
2026-08-12
조회수
1,884회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

방탄 커피 다이어트의 장점 중의 하나로 좋은 HDL 콜레스테롤
수치를 높여주고 중성 지방과 살을 빼는데 효과적입니다.
탄수화물 대신 지방을 섭취함과 동시에 높은 포만감을 지속시켜 추가 탄수화물 섭취를 막아줍니다.

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    간단하면서 든든한 아침식사메뉴 추천해주세요

    no1icon 14

    계란 요리 맛있는 레시피 몇 개 추천해주세요

    no1icon 14

    남편이 닭도리탕 엄청 먹고 싶어해서 해주려고하는데 닭도리탕 황금레시피 알려주세요

    no1icon 14

    숙주나물볶음 만들어보려고하는데 맛있게 만드는 레시피 알려주세요!

    no1icon 14

    베란다정원 가꾸려고해요^^ 반려식물 사야하는데 키우기 쉽고 예쁜걸로 추천해주세요~

    no1icon 14

    속이 더부룩할때 어떻게하면 나아질까요ㅠㅠ 너무 많이 먹었는지 속이 안좋아요ㅠㅠ

    no1icon 14

    기억력감퇴 예방 및 완화에 도움되는 영양제도 있을까요? 요즘 자꾸 깜빡깜빡하네요ㅠㅠ

    no1icon 14

    가족들이랑 남이섬으로 여행가는데 정관루 호텔에서 1박하려고해요! 저렴하게 예약하는 방법 있으면 공유해주세요

    no1icon 14

    신생아 배앓이 해결방법 알려주세요ㅠㅠ 아이가 배앓이하는 것 같은데 어떻게 해야할까요?

    no1icon 14

    검버섯제거 효과 좋은 크림 있을까요? 집에서 관리해보려고하는데 효과 좋은 제품 추천해주세요^^

    no1icon 14

    발뒷꿈치 각질제거 방법 알려주세요! 뒷꿈치에 각질이 심한데 어떻게 관리해야할까요ㅠㅠ

    no1icon 14

    빈혈증상이 나타나서 철분제 복용하려고합니다^^ 철분제 어떻게 먹어야하는지 철분제 복용법 알려주세요

    no1icon 14

    발바닥 껍질 벗겨짐 질문이요. 발바닥 껍질이 벗겨지는데 원인이 뭘까요?

    no1icon 14

    하나투어 항공 통해서 여행 준비해보려고 합니다. 하나투어 항공 할인받을 수 있는 방법 좀 알려주세요~

    no1icon 14

    포천으로 여행갑니다~ 포천 비둘기낭 폭포 보러갈건데, 폭포 보고 갈만한 곳들 추천해주세요!

    no1icon 14

    친구랑 완주로 여행가려고 하는데 아원고택 가볼만한 곳 추천해 주세요!

    no1icon 14

    친구들이랑 문경으로 여행가려고해요~ 숙소를 아직 못 잡았는데 깔끔하고 넓은 문경숙소 추천 부탁드려요!

    no1icon 14

    집들이 음식으로 아구탕 만들게 됐습니다! 아구탕 끓이는법 쉬운 레시피 알려주세요!

    no1icon 14

    진라면 순한맛 진짜 좋아하는데 더 맛있게 끓이는 방법 알려주세요

    no1icon 14

    직접 토마토 파스타 만들어보려고 하는데, 맛있는 토마토 파스타 만들기 레시피 추천해주세요!

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    아침7시쯤 방탄커피마시고 12시쯤 abc쥬스 괜찮을까요? 간헐적단식중이라서 늘 아침은 아메리카노나 방탄커피를 마시고 점심식사는 12시쯤했는데 abc쥬스를 먹고싶은데 공복에 효과가좋다고해서요 간헐적단식을 좀 쉬고 아침에 abc쥬스를 마셔볼까요? 둘다 놓치기싫은데.. 방탄커피를 마셔도 공복이라고 할수있는걸까요? 방탄커피 식단 아침에 방탄커피+계란후라이+견과류+과일(베리류)를 함께 먹어도 효과가 있고 괜찮은건가요?? 방탄커피마시는 분들은 방탄커피망 마신다고 하더라구요. 그리고 벙탄 커피+일반식 먹으면 무용지물이라는 말이 있어서 질문드립니다! 방탄커피효과 방탄커피랑 한약이랑 같이 먹으면 공복효과가 없나요? 아침대용으로 공복에 방탄커피 먹으려고 하는데 아침에 한약을 먹고 있어요(다이어트 한약아님) 한약을 아침저녁으로 먹고 잇어요. 아침에 한약먹고 방탄커피먹으면 공복에 방탄커피를 먹는 효과를 볼 수 없나요?? 타임즈방탄커피다이어트문의요... 타임즈방탄커피로다이어트를하려고하는데.... 버터고지방이라네요....그럼더찌진않을런지.... 효과가더없는건아닐까요??? 효과는커녕살이더찌는것같은데...... 또...방탄커피를마셧다면....부작용이잇는지.... 알려주세요....부탁드립니다^^;; 방탄커피효과 방탄커피다이어트가 좋다고하네요 아메리카노를 좋아해서 효과좋을듯한데 맞나요? 제가 아메리카노를 평소에 즐겨마시고 좋아하는데 방탄커피다이어트가 효과좋다고해서 해볼까합니다. 커피를 좋아하니 다른 다이어트식품 보다는 방탄커피다이어트 저한테 잘맞고 효과적일거같네요. 아메리카노를 아침일어나자마자 마시는데 방탄커피다이어트도 아침에 일어나자마자...

    no1icon 0
    2026-08-12 23:55:53
    방탄커피가 몸에 좋다고는 들었는데, 어디에 좋다는건지는 잘 모르겠어요~ 방탄커피 효과 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷