카테고리 - 여행, 생활

    요새 다이어트 하시는 분들 닭가슴살 그냥 먹는게 아니라 갈아서 쉐이크 만들어 드시기도 하더라고요.. 갈아 먹으면 맛있나요..? 저도 한 번 먹어볼까 하는데, 닭가슴살 쉐이크 맛있게 만드는 레시피 알려주세요...!

    답변일
    2026-10-11
    조회수
    1,946회
    좋아요
    13회
    안녕하세요.
    궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
    궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

    딸기나 사과, 바나나 같은 과일을 함께 갈아서 드시면 맛있습니다.
    닭가슴살 쉐이크 레시피 알려드릴테니 참고해보세요.

    재료
    닭가슴살 100g
    우유 150ml
    딸기
    사과 반쪽
    바나나 1개

    익힌 닭가슴살을 잘게 찢어서 믹서기에 넣고 우유와 딸기, 사과, 바나나 등 과일을 취향에 따라 넣어 갈아줍니다.

    이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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        2026-10-11 00:54:34
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