카테고리 - 여행, 생활

요새 다이어트 하시는 분들 닭가슴살 그냥 먹는게 아니라 갈아서 쉐이크 만들어 드시기도 하더라고요.. 갈아 먹으면 맛있나요..? 저도 한 번 먹어볼까 하는데, 닭가슴살 쉐이크 맛있게 만드는 레시피 알려주세요...!

답변일
2025-10-11
조회수
1,184회
좋아요
13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

딸기나 사과, 바나나 같은 과일을 함께 갈아서 드시면 맛있습니다.
닭가슴살 쉐이크 레시피 알려드릴테니 참고해보세요.

재료
닭가슴살 100g
우유 150ml
딸기
사과 반쪽
바나나 1개

익힌 닭가슴살을 잘게 찢어서 믹서기에 넣고 우유와 딸기, 사과, 바나나 등 과일을 취향에 따라 넣어 갈아줍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 13

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    친구들이랑 놀러 가려고 하는데 시설 좋고 저렴한 대부도 수영장펜션 추천 부탁드려요~

    no1icon 13

    가족여행을 통영 우도 계획중입니다 코스를 어떻게 짜면 좋을지 추천 좀 해주세요!

    no1icon 13

    어머님 모시고 제주로 여행 가려고 해요 ^^ 제주 휴양림 어디가 좋은가요? 다녀와 보신 분들 추천 좀 해주세요.

    no1icon 13

    아이가 인터넷 중독 의심 되서 검사 받아보고 싶은데 비용 얼마 정도 할까요?

    no1icon 13

    남자친구랑 제부도 여행가서 제부도 해상 케이블카 차려고 합니다! 입장권 저렴하게 구매하는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    허리가 자주 뻐근해서 자주 스트레칭 하는데 뭔가 부족한 느낌이더라고요! 허리 스트레칭 기구 가성비 좋은 제품 추천해주세요!

    no1icon 13

    제주 투어버스 패키지 알아보고 있습니다! 코스 괜찮은 패키지 상품 가격대 괜찮은 곳 알려주세요!

    no1icon 13

    제주 당일치기 여행 가능한가요? 최단 코스 알려주실수 있나요?

    no1icon 13

    허리 디스크 때문에 허리신경성형술 받으려고 하는데 시술 비용 얼마 정도 하나요?

    no1icon 13

    여행 경비 최대한 아끼려고 원주공항 제주도 티켓 구매하려고 하는데 싸게 할인 받아서 구매하는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    제주도 여행 갔다가 기념 선물로 부모님께 제주도 술 사가려고 하는데 선물용으로 좋은 제주도에서만 살 수 있는 술 추천해주세요!

    no1icon 13

    제주도 여행가서 제주 신화워터파크 방문하려고 합니다! 가족들끼리 가는데 입장권 저렴하게 끊는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    경주 놀러가서 아침에 브런치 카페에서 사진찍고 놀려고 하는데 이쁜 경주 브런치 카페 추천해주세요!

    no1icon 13

    입가 주름 때문에 10년은 더 늙어보이네요ㅡㅡ 입가 주름 관리하는 법 알려주세요!

    no1icon 13

    부부 동반끼리 베트남 골프 여행 가려고 계획중인데 패키지 저렴하고 후기 좋은 곳 추천해주세요!

    no1icon 13

    가족들끼리 여행갑니다! 집에 있는 강아지도 데리고 가려고요!! 그래서 숙소 애견동반 펜션 알아보고 있는데 제주 애견 동반 펜션 괜찮은 곳 추천해주세요!

    no1icon 13

    남자친구랑 용인에 있는 용인 라마다호텔에서 호캉스 하려고 하는데 할인 가격을 예약하는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    런던 여행 가려고 합니다! 여행 경비 최대한 저렴하게 구매하고 싶은데 런던 항공권 특가로 구매하는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    오랜만에 가족 모여서 가평으로 여행가는데 숙소를 알아보고 있어요! 깔끔하고 괜찮은 가평 가족 펜션 추천해주세요!

    no1icon 13

    최근에 눈에 눈꼽 자꾸 끼는데 안과에 가서 진료를 받아보는게 좋을까요 ㅠ?

    no1icon 13

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    무난무난한 닭가슴살쉐이크 다양하게 추천해주세여 ~ ㅎ 단백질 쉐이크와 닭가슴살 쉐이크 차이.. ... 그리고 단백실 쉐이크와 닭가슴살 쉐이크의 차이점이 있을까요..? 혹시 닭가슴살 쉐이크로 바꾼다면 부담이 좀 덜 할까요 ? 두 쉐이크의 차이점이 뭘까요.. 도저히 닭가슴살은 못먹겠구요.. 추천도 안받을께요 ㅜ 먹기 힘들어요.. 그나마 저녁은 닭가슴살 볶음밥을 먹긴합니다... (밥이랑먹으니... 닭가슴살쉐이크 닭가슴살 쉐이크 다이어트 아침대용 괜찮나요? ... 저녁에 쉐이크를 먹으니 너무 배고파지더라고요 ㅜ 닭가슴살쉐이크 레시피는 한번만들때 2회분으로 만듭니다. 닭가슴살한덩이 불루베리한줌 바나나2개 견과류한봉 물300ml 닭가슴살쉐이크가 벌크업하시는분들이 많이 먹길래 다이어트 식단에 넣어도 되는지 궁금합니다! 닭가슴살쉐이크 신랑이 살고 찌우고 근력도 키우고 한다고 pT등록해서 운동중이에요- 트레이너 샘이 닭가슴살 쉐이크를 식사사이에 간식으로 먹으라고 하시더라구용- 몸무게 56정도 인데 닭가슴살400g+ 바나나2개 이렇게 아침먹고 점심사이 한번 점심 저녁 ㅅㅏ이 한번 이렇게 두번 나눠먹우려고 하는게... 닭가슴살쉐이크 헬스 닭가슴살 쉐이크 용량 평소 집에서 운동하면서 식단관리를 따로 하지않았는데요 평소 식사가 아침안먹고 점심일반식 저녁간단한 빵이나 콘푸로스트타먹고 말았어요 헬스 다니면서 식단관리도 하려는데 간단위주가 좋아서 닭가슴살쉐이크 만들어 들고 다니면서 먹으려는데요 옛날에 궁금해서 먹었는데...

    no1icon 0
    2025-10-11 20:31:27
    요새 다이어트 하시는 분들 닭가슴살 그냥 먹는게 아니라 갈아서 쉐이크 만들어 드시기도 하더라고요.. 갈아 먹으면 맛있나요..? 저도 한 번 먹어볼까 하는데, 닭가슴살 쉐이크 맛있게 만드는 레시피 알려주세요...! : 궁금증 해결은 궁금하넷