카테고리 - 여행, 생활

요새 다이어트 하시는 분들 닭가슴살 그냥 먹는게 아니라 갈아서 쉐이크 만들어 드시기도 하더라고요.. 갈아 먹으면 맛있나요..? 저도 한 번 먹어볼까 하는데, 닭가슴살 쉐이크 맛있게 만드는 레시피 알려주세요...!

답변일
2025-10-11
조회수
1,159회
좋아요
13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

딸기나 사과, 바나나 같은 과일을 함께 갈아서 드시면 맛있습니다.
닭가슴살 쉐이크 레시피 알려드릴테니 참고해보세요.

재료
닭가슴살 100g
우유 150ml
딸기
사과 반쪽
바나나 1개

익힌 닭가슴살을 잘게 찢어서 믹서기에 넣고 우유와 딸기, 사과, 바나나 등 과일을 취향에 따라 넣어 갈아줍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 13

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    곧 프랑스 여행 가기로 해서 숙소 미리 잡으려고요~ 에비앙 리조트 예약하려고 하는데, 여기 가격 얼마인지 좀 알려주세요^^

    no1icon 18

    오랜만에 매운탕 먹고싶다는 남편 서더리 매운탕 끓여줘보려고요~ 서더리 매운탕 진짜 얼큰하고 시원하게 만드는 방법 알려주세요^^

    no1icon 18

    집에서 직접 육사시미 만들어 먹으려고 하는데요~ 육사시미 양념장 맛있게 만드는 레시피 알려주세요^^

    no1icon 18

    제가 자그마하게 주말농장을 하는데 야생화중에 메꽃 뽑아도 박멸이 안되네요 어떻게 없앨 수 있나요?

    no1icon 18

    독일PM 피엠인터내셔널 파워칵테일 구매해서 먹어보려고요 정확히 어떤 효능이 있을지 궁금합니다.

    no1icon 18

    성인기준 안정적인 심박수 수치 좀 알고싶습니다.

    no1icon 18

    신혼여행 갈 때 가루다 항공 이용해보려고 하는데요! 가루다 항공 항공권 어떻게 구매할 수 있나요?

    no1icon 18

    자가면역질환 루프스 있잖아요 어떤 증상이 있고 어떻게 치료해야 하는지 궁금합니다

    no1icon 18

    초보맘인데 아기 세수 하루에 몇번을 해줘야 하는 건지 궁금해요 다들 몇번이나 하는지 알려주세요

    no1icon 18

    지금 암에 대한 걱정으로 종양표지자검사 받아보려는데 알 수 있는 종류가 무엇이있나요?

    no1icon 18

    이번에 라일락삽목 했는데 어떻게 키워야 하는지 궁금합니다

    no1icon 18

    엄마표요리 사이트 보니까 신선해 보이던데 후기 어떤지 알려주세요.

    no1icon 18

    다육식물 키워보고 알아보고 있는데 벽어연 괜찮은 거 같더라고요 키우기 어렵나요?

    no1icon 18

    남자친구랑 파주로 여행 계획 세우는 중인데 파주 여행 코스 알차게 짜주세요!

    no1icon 18

    오랜만에 가족들이랑 다 같이 여행 가기로 했어요 와이프가 경남 쪽으로 가보고 싶다는데 경남 갈만한곳 추천해주세요!!

    no1icon 18

    가족들이랑 괌 여행 다녀오려고 하는데, 괌 여행 비용 얼마 정도 생각하고 가야하나요?

    no1icon 18

    망고 수박이라는 걸 얼마 전에 알게 됐는데, 이게 진짜 달고 맛있다고 하더라고요! 그런데 일반 수박이랑 많이 다른건가요? 일반 수박이랑 망고 수박 다른 점 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    엄마가 친구분 만나러 가셨다가 유기농 여주환을 받아 오셨던데, 유기농 여주환 어디에 좋은 건가요? 효능 알려주세요.

    no1icon 18

    미니 메추리 너무 귀엽더라고요 ㅎ 키워보고 싶은데, 미니 메추리 건강하게 잘 키우는 방법 알려주세요!

    no1icon 18

    일반 계란말이 말고 이것저것 넣고 맛있는 계란말이 만들어 보고 싶은데, 계란말이 레시피 추천해주실만한 거 있나요?

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    무난무난한 닭가슴살쉐이크 다양하게 추천해주세여 ~ ㅎ 단백질 쉐이크와 닭가슴살 쉐이크 차이.. ... 그리고 단백실 쉐이크와 닭가슴살 쉐이크의 차이점이 있을까요..? 혹시 닭가슴살 쉐이크로 바꾼다면 부담이 좀 덜 할까요 ? 두 쉐이크의 차이점이 뭘까요.. 도저히 닭가슴살은 못먹겠구요.. 추천도 안받을께요 ㅜ 먹기 힘들어요.. 그나마 저녁은 닭가슴살 볶음밥을 먹긴합니다... (밥이랑먹으니... 닭가슴살쉐이크 닭가슴살 쉐이크 다이어트 아침대용 괜찮나요? ... 저녁에 쉐이크를 먹으니 너무 배고파지더라고요 ㅜ 닭가슴살쉐이크 레시피는 한번만들때 2회분으로 만듭니다. 닭가슴살한덩이 불루베리한줌 바나나2개 견과류한봉 물300ml 닭가슴살쉐이크가 벌크업하시는분들이 많이 먹길래 다이어트 식단에 넣어도 되는지 궁금합니다! 닭가슴살쉐이크 신랑이 살고 찌우고 근력도 키우고 한다고 pT등록해서 운동중이에요- 트레이너 샘이 닭가슴살 쉐이크를 식사사이에 간식으로 먹으라고 하시더라구용- 몸무게 56정도 인데 닭가슴살400g+ 바나나2개 이렇게 아침먹고 점심사이 한번 점심 저녁 ㅅㅏ이 한번 이렇게 두번 나눠먹우려고 하는게... 닭가슴살쉐이크 헬스 닭가슴살 쉐이크 용량 평소 집에서 운동하면서 식단관리를 따로 하지않았는데요 평소 식사가 아침안먹고 점심일반식 저녁간단한 빵이나 콘푸로스트타먹고 말았어요 헬스 다니면서 식단관리도 하려는데 간단위주가 좋아서 닭가슴살쉐이크 만들어 들고 다니면서 먹으려는데요 옛날에 궁금해서 먹었는데...

    no1icon 0
    2025-10-11 20:31:27
    요새 다이어트 하시는 분들 닭가슴살 그냥 먹는게 아니라 갈아서 쉐이크 만들어 드시기도 하더라고요.. 갈아 먹으면 맛있나요..? 저도 한 번 먹어볼까 하는데, 닭가슴살 쉐이크 맛있게 만드는 레시피 알려주세요...! : 궁금증 해결은 궁금하넷