카테고리 - 여행, 생활

다이어트에 좋다는 고구마죽 만들어 보려고 하는데요~ 고구마죽 맛있게 만드는 방법 알려주세요.

답변일
2025-10-11
조회수
1,324회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

말라가는 고구마를 찬물에 씻어서 흙을 제거해주시고 대략 15분정도 쪄주세요

으깬 고구마에 우유를 자박하게 넣고 끓여주세요

끓이다 보면 우유가 졸아들어서 되직해지는데 그때마다 조금씩 우유를 넣어서 계속 졸여주세요

고구마 입자를 곱게 만들어주시면 고구마죽으로 만들어집니다

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    에어엔비 영업을 해보고 싶은데 조건이 있나요? 있다면 자세히 알려주세요!

    no1icon 13

    진짜 신선하고 좋은 채끝 등심 남편이 사왔는데, 채끝 등심 맛있게 굽는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    동생이 닭가슴살 먹어보겠다고 냉장 닭가슴살 잔뜩 주문했는데 유통기한 내에 다 못먹을 것 같아서 도와주려고요..ㅋㅋㅋ 냉장 닭가슴살 요리 레시피 추천 부탁드립니다~

    no1icon 13

    듀럼밀이 몸에 좋다더라고요~ 파스타 만들 때도 많이 쓰고 빵 만들 때도 많이 쓰이는 것 같은데, 듀럼밀 어디에 좋은건지 효능 알려주세요!

    no1icon 13

    일반 홍삼보다 발효 홍삼이 좋은가요? 발효 홍삼 효능 알려주세요~

    no1icon 13

    백작약이랑 일반 작약이랑 다른 건가요? 백작약 몸에 좋다던데, 백작약 효능 알려주세요.

    no1icon 13

    중식당 가면 항상 반찬으로 나오는 짜차이 제가 엄청 좋아하거든요 ㅎ 집에서 직접 만들어 보고 싶은데, 짜차이 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    휘카스움베르타 거실에서 많이들 키우시더라고요~ 저희도 집 분위기 좀 살려볼 겸 키워보려고 하는데, 휘카스움베르타 잘 키우는 방법 알려주세요^^

    no1icon 13

    일본 가마쿠라 다녀오려고 하는데, 여기 가면 꼭 가봐야하는 곳들 알려주세요!

    no1icon 13

    키우기 쉬운 다육 식물 종류 어떤 것들이 있는지 알려주세요.

    no1icon 13

    요새 엄마가 작두콩 수세미차 챙겨드시던데, 이거 어디에 좋은건가요? 작두콩 수세미차 효능 알려주세요!

    no1icon 13

    상엽(뽕잎)이 몸에 좋다고 해서 차로 많이 우려 마시던데, 상엽이 어디에 좋은 건가요? 상엽 효능 알려주세요.

    no1icon 13

    아프리카 보츠와나에 친구가 있어서 여행 한 번 다녀오려고요~ 보츠와나 가면 꼭 가봐야하는 곳들 좀 알려주세요^^

    no1icon 13

    세이셀 여행 한 번 꼭 가보고 싶은데요! 세이셀 여행 가면 꼭 가봐야하는 곳들 알려주세요!

    no1icon 13

    10월 남해 단체14명(남7,여7) 여행 가는데 숙박 할 수 있는 곳 추천해주세요?

    no1icon 13

    다이어트 전후 사진 보고 자극 좀 받으려고요 ㅋㅋ 다이어트 전후 사진 모음 볼 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 13

    쉬는 날 가족들 오리주물럭 해주려고요~ 양념 직접 만들려고 하는데, 오리주물럭 양념 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    벽걸이 에어컨 청소 좀 해야할 것 같은데, 어떻게 청소해야할지 모르겠습니다.. 벽걸이 에어컨 셀프 청소 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    오레오 쿠키 집에서 직접 만들어 보려고요. 오레오 쿠키 맛있게 만드는 방법 알려주세요~!

    no1icon 13

    스칼프 곰팡이 제거제 효과 좋다고 들었는데, 스칼프 곰팡이 제거제 올바르게 사용하는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    호박죽 이나 고구마죽 먹고 호박죽 이나 고구마죽 만 먹고 살수 있나요? 가공제품인 레트로 제품인데, 수험생이라서 건강도 챙기면서 간편하게 먹을수 있는게 죽이다 보니깐, 비타민이랑 같이 먹고 있어서 어떻게보면 식생활을 잘지키면서 먹고 있는데 괜찮나요?. 배아플때 고구마죽 고구마 으깬다음에 우유넣은 죽 먹으려고 하는데 오히려 역효과일까요? 고구마죽 다이어트할때 고구마가 좋은가요 감자가 좋은가요? ... 아닌 고구마만 드시더라구요. 듣기로는 감자가 좋은 탄수화물이라 먹는게좋다하는데 대부분 고구마만 드셔서 어떤걸 먹어야할지 고민이에요. 저는 두가지 다 좋아하지만 고구마로 다이어트된 음식이 많이나와서 고구마를 먼저 먹어볼까해요. 한끼 식사로 고구마를 다이어트 식단으로... 고구마죽먹으면살찌나요 고구마죽 고구마죽 끓일때 생고구마 고구마죽 끓이때 보통 고구마 따로 익힌 다음 익힌거 으깨거나 갈아서 쌀 넣고 죽 만들던데 안 익히고 생고구마 채로 믹서에 곱게 갈은 후 쌀 넣고 죽 만들면 안되나요?? 안된다면 왜 그런건가요?

    no1icon 0
    2025-10-11 21:34:02
    다이어트에 좋다는 고구마죽 만들어 보려고 하는데요~ 고구마죽 맛있게 만드는 방법 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷