3주다이어트 어느정도 가능해요? ... 3주다이어트 해보신분 있으세요? 현재 키163이고 몸.무.게62kg인데 앞.자.리.수 바꾸고 싶어요. 진짜 어떻게든 빼고싶은데 방법 없나요?ㅜㅜ 안먹고 빼는건 늘 했지만 다시 요.요만 와서.. 3주다이어트 현.실.적으로 도움될 수 있는걸로 알려주시면 감사하겠습니다. 3주다이어트 해보신분이면... 3주 다이어트 제가 이번 5월에 제주도에 가는데 3주안에 다이어트 가능할까요? 밥은 제때 (아침/점심/저녁) 다 꼭 챙겨먹고 간식을 아예 안먹고 공복 12시간 유지 저녁 잠자기 3시간 전에 뭐 아먹고 그런 식으로 운동 복싱하거든요 1시간?정도 운동 그리고 나이는 중1입니다 3주다이어트 다이어트 3주동안 4키로 뺐는데 오늘 뿌링클이랑 치즈볼 먹었어요.. 내일부터 식단 빡세게하면 3일안에 돌아올까요..? 3주 학생 다이어트 ... 그냥 원래 먹던데로 먹고 저녁은 6시 전에 곤약이나 어떨때는 밥도 먹고 그럴 예정인데 이렇게 식단은 유지해도 될까요? 결론적으로 이렇게 3주동안 다이어트를 해도될까요? 이렇게만 지킨다면 3주동안 3kg빼기, 성공할수있을까요? 욕설이나 비방하는 댓글, 연관성 없는 댓글은 적지마세요 3주다이어트 3주 다이어트 ... 그런데 3주뒤에 졸업사진을 찍어야하는데 솔직히 10대 마지막 졸사인데 예쁘게 나오고 싶잖아요. 그래서 3주동안 10키로 이상 살을 빼고 싶어요. 보조제는 먹지 않고 저녁마다 2시간씩 운동하고 간헐적 단식으로 점심에 조금 먹는 정도로 살 빼는 거 할 수 있을까요?