카테고리 - 여행, 생활

하루종일 컴퓨터로 작업하는데 블루라이트 때문에 눈이 시리고 아프더라고요..ㅠ 블루라이트 차단 하는 방법 좀 알려주세요!

답변일
2026-07-08
조회수
2,107회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

- 블루라이트 차단 안경 쓰기
- 블루라이트 차단 필름 붙이기
- 블루라이트 차단 스티커 모니터에 붙이기
- 윈도우 11을 사용하고 있다면 디스플레이→밝기 및 색→야간모드,따듯한 색→블루라이트 차단 토글 버튼 켬으로 설정

적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    얼마 전부터 팔 다리에 습진이 생겼는데 습진 증상 및 치료 방법에 대해 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 19

    집에서 요거트 만들어 먹으려고 하는데 맛있는 요거트 만들기 방법 공유부탁드려요!

    no1icon 19

    치질이랑 치루 다른 건가요? 치루 증상과 치료 방법도 알려주세요..ㅜ

    no1icon 19

    친구가 통풍에 걸렸는데 통풍에 안 좋은 음식 좀 자세하게 알려주세요.

    no1icon 19

    갑자기 고양이 설사해서 내일 병원 데려가려고 하는데, 고양이 설사 원인 좀 알려주세요..!

    no1icon 19

    강아지 너무 좋아해서 무료분양 받아서 키우려고 하는데, 강아지 키우기 전 반드시 미리 알아야할 것들 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    생리한지 일주일 됬는데, 생리가 안끝나요 왜이럴까요? 생리 안끝나는 원인 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    여행을 자주다니는 편이라 가지고 다닐만한 고배율 망원경 사려고 해요 ㅎ 가볍고 가성비 좋은 고배율 망원경 추천해주세요!

    no1icon 19

    자율신경계 이상이 자주 오는데, 효과적인 자가치료 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    전등 스위치 셀프로 교체하려구요! 셀프 교체 방법 알려주세요!

    no1icon 19

    집에 슬슬 나방파리가 보이기 시작했어요… 나방파리 효과적인 퇴치방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    치료 효과 좋은 파킨슨 치료제 어떤게 있나요? 파킨슨 치료제 종류 좀 알려주세요.

    no1icon 19

    개업선물로 황금죽 받았는데 처음 키워봐서 잘 모르겠네요 황금죽 물주기 좀 알려주세요

    no1icon 19

    갱년기 호르몬치료 고민중입니다 호르몬치료 비용 얼마정도 하나요?

    no1icon 19

    밤에 잠이 안와요 불면증 같은데 진짜 밤에 잠 잘 자는 방법 알려주세요

    no1icon 19

    생리증후군 생리 올때마다 너무 심합니다 생리증후군 예방할 수 있는 방법 몇가지 알려주세요

    no1icon 19

    아버지가 의안 하셔야하는데 의안 수술 비용 어느정도 하는지 알 수 있을까요?

    no1icon 19

    양고기 스테이크 집에서 해먹으려고요! 양고기 스테이크 맛있게 굽는 방법 알려주세요

    no1icon 19

    요즘 뭘 해도 공허합니다 공허함 극복할 수 있는 방법 알려주세요

    no1icon 19

    하수구에서 냄새 너무 심하게 납니다 하수구 청소 쉽게 할 수 있는 방법 알려주세요

    no1icon 19

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    블루라이트 차단 안경이 필요한데 가격부담이 좀 들어서 다이소꺼 써봤는데 너무 렌즈가 노란끼 돌고.. 별로더라고요 ? 그래서 안경점에 가볼까 하는데 그냥 블루라이트만 차단시키는 안경은 가격이 어느 정도 하나요 ? 라섹 후 자외선차단 블루라이트차단 안경 라섹 후 5일차인데 그전에도 통증이 거의 없었는데 오늘 보호렌즈도 빼는데 외출할때 자외선차단 블루라이트차단 안경끼고 출근하면 괜찮나요 블루라이트차단 블루라이트 차단 안경 구매했는데 색상이 달라요 두개다 블루라이트 차단이라고 되어있어서 구매했는데불빛반사 색깔이 달라요 하나는 초록빛이고 하나는 완전 투명색이네요 둘다 블루라이트 차단되는게 맞을까요? 스마트폰 태블릿 블루라이트 차단 안녕하세요. 스마트폰이나 태블릿 보면 기기 자체 내에 블루라이트 차단 기능이 있는데, 이 기능을 쓰는 거랑 블루라이트 차단 필름을 쓰는 거랑 큰 차이가 있나요? 제가 망막이 좋지 않아 눈에 더 좋은 걸 하고 싶은데 그냥 기기 기능을 써도 무방한지, 필름 같은 거 쓰는 게 더 좋은지 궁금합니다. 블루라이트차단 사시인데 블루라이트 차단 안경사도 될까요 제곧내입니다, 핸드폰 블루라이트 차단기능+다크모드는 한계고 글씨도 잘 안보여요.. 문제는 제가 사시인데 수술 받기 전/후 써도 문제가 되거나 하지는 않을까요?

    no1icon 0
    2026-07-08 02:25:53
    하루종일 컴퓨터로 작업하는데 블루라이트 때문에 눈이 시리고 아프더라고요..ㅠ 블루라이트 차단 하는 방법 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷