질문등록
카테고리 - 여행, 생활
살이 많이 쪄서 다이어트 중이에요. 다이어트 할 땐 굶지 말고 아침식사도 간단하게 하는게 좋다는데, 다이어트 아침식단 추천 부탁드려요~
좋아요
- 답변일
- 2026-10-15
- 조회수
- 1,746회
- 좋아요
- 11회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
두부 유부초밥이나 그릭요거트, 통밀샌드위치, 샐러드, 삶은 달걀, 고구마, 선식, 과일, 닭가슴살 종류 추천드립니다.
간단하게 먹기 좋고 칼로리도 낮은 편이라 추천드려요.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
두부 유부초밥이나 그릭요거트, 통밀샌드위치, 샐러드, 삶은 달걀, 고구마, 선식, 과일, 닭가슴살 종류 추천드립니다.
간단하게 먹기 좋고 칼로리도 낮은 편이라 추천드려요.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식 BEST
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
제가 다른곳은 다 말랐는데 하체가 통통해서 스트레스에요.. 허벅지 지방분해 주사 맞을까 고민중인데 효과 좋은가요? 맞아보신 분들 후기 좀 알려주세요! |
15
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
|
|
15
|
2026-10-15 08:38:03
살이 많이 쪄서 다이어트 중이에요. 다이어트 할 땐 굶지 말고 아침식사도 간단하게 하는게 좋다는데, 다이어트 아침식단 추천 부탁드려요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 11