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카테고리 - 여행, 생활
눈떨림 증상이 있는데 마그네슘 많은 음식 알려주세요
좋아요
- 답변일
- 2026-10-16
- 조회수
- 2,707회
- 좋아요
- 20회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
마그네슘이 함유되어있는 음식은 다시마,미역,김 등의 해조류와
아보카도,우유,바나나등에도 많이 함유되어 있습니다 ^ ^
혹은 마그네슘 영양제를 따로 챙겨 드시는 것도 도움이 되니 참고해 보세요.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
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마그네슘이 함유되어있는 음식은 다시마,미역,김 등의 해조류와
아보카도,우유,바나나등에도 많이 함유되어 있습니다 ^ ^
혹은 마그네슘 영양제를 따로 챙겨 드시는 것도 도움이 되니 참고해 보세요.
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2026-10-16 10:55:35
눈떨림 증상이 있는데 마그네슘 많은 음식 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 20