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카테고리 - 여행, 생활
단호박 에어프라이어 요리 레시피 공유해주세요^^ 손님 오시는데 단호박요리도 하나 준비하려고해요~
좋아요
- 답변일
- 2026-08-10
- 조회수
- 2,038회
- 좋아요
- 18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
단호박 에어프라이어 요리 레시피 알려드릴게요.
단호박 에그슬럿
재료
단호박
계란 1개
피자치즈 종이컵 1/2컵
소금
콘옥수수
체다치즈
1. 단호박을 베이킹소다를 푼 물에 담가뒀다가 깨끗하게 세척합니다.
2. 위생백에 넣어 전자레인지에 1분~1분 30초 돌려주세요.
3. 칼로 2cm 정도 아랫부분을 자른 다음 숟가락으로 속을 파냅니다.
4. 계란을 넣어서 젓가락으로 콕 찌른 다음 콘옥수수와 치즈를 올려주세요.
이 때 소금과 후추를 살짝 넣어서 간을 해주세요.
5. 에어프라이어 190도에서 10분 정도 익히면 완성입니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
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단호박 에어프라이어 요리 레시피 알려드릴게요.
단호박 에그슬럿
재료
단호박
계란 1개
피자치즈 종이컵 1/2컵
소금
콘옥수수
체다치즈
1. 단호박을 베이킹소다를 푼 물에 담가뒀다가 깨끗하게 세척합니다.
2. 위생백에 넣어 전자레인지에 1분~1분 30초 돌려주세요.
3. 칼로 2cm 정도 아랫부분을 자른 다음 숟가락으로 속을 파냅니다.
4. 계란을 넣어서 젓가락으로 콕 찌른 다음 콘옥수수와 치즈를 올려주세요.
이 때 소금과 후추를 살짝 넣어서 간을 해주세요.
5. 에어프라이어 190도에서 10분 정도 익히면 완성입니다.
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틈만나면 배가 너무 아파서 병원에서 과민성 대장증후군 약 처방받았습니다.. 식습관은 어떻게 관리하는게 좋을지 조언 부탁드립니다. |
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한달 뒤에 중요한 약속이 있어서 한달 다이어트 하려고 하는데 식단 어떻게 해야 할지 모르겠어요 ㅜ ㅜ 한달다이어트식단 짜주세요!! |
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2026-08-10 07:02:37
단호박 에어프라이어 요리 레시피 공유해주세요^^ 손님 오시는데 단호박요리도 하나 준비하려고해요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 18