카테고리 - 여행, 생활

당뇨에 칡이 좋다고해서 먹어보려고하는데 칡 효능 또 뭐가 있나요?

답변일
2026-07-06
조회수
2,405회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

칡의 효능은 속에서 오르는 열을 식혀주고 에스트로겐이 풍부해 골다공증 예방에 좋습니다.
여성분들이 많이 먹으며 칡에는 비타민C와 탄수화물 그리고 무기질 등의 성분들이
함유 되어 있어 피부염이나 여드름 등의 피부 미용에 좋다고 합니다.
갱년기 증상 예방 / 숙취 해소에도 정말 많은 도움이 됩니다.

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    집에서 커피를 내려 먹어서 커피찌꺼기가 많이 남는데 커피찌꺼기 활용방법 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    교통사고 후유증 있는 것 같은데 어느 병원가서 치료 받으면 좀 나아질까요..?

    no1icon 17

    반려동물로 새우 키워보려고 하는데 새우키우기 방법과 준비물 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    입이 너무 건조해서 구강건조증 의심되는데 증상 및 치료 방법 알려주시면 감사드리겠습니다.

    no1icon 17

    친구가 공황장애인 것 같은데 공황장애 원인 및 대처 방안에 대해서 알려주세요.

    no1icon 17

    플라스틱 재활용 제대로 하는 방법 알려주세요. 음식물 묻어있는 것도 그냥 재활용 하나요?

    no1icon 17

    내년에 결혼하려고 하는데 결혼준비 순서 좀 자세하게 하나하나 알려주세요..ㅠ

    no1icon 17

    내과 진료 과목 어떤게 있는지 알려주세요.

    no1icon 17

    엄마 갱년기이산데 백수오 추천해주더라구요.. 백수오 효능 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    방꾸미기 하려고 셀프도배 계획 중인데 손쉽고 깔끔하게 할 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    다이어트 시작해서 저탄고지식단 하려고 합니다! 간단하고 맛있는 요리 저탄고지식단 위주로 몇가지만 알려주세요

    no1icon 17

    눈붓기 빨리빼는법 알려주세요 ㅠ가장 효과적인방법 알려주세요!!

    no1icon 17

    속메스꺼움 잦아서 답답하네요ㅠ ㅠ 예방하는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    아킬레스건 통증 있는데 어느병원을 가야하나요 ? ㅠ

    no1icon 17

    제주도 여행가려고 하는데 함덕에서 숙박하려고해요! 분위기 좋고 깔끔한 제주함덕숙소 비교할 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 17

    예전부터 새치때문에 스트레스 너무 받아서 새치 관리 하려고 하는데 새치샴푸 효과 좋은걸로 추천해주세요

    no1icon 17

    다이어트 시작해서 계란 구워 먹으려고 하는데 집에서 구운계란 만들기 레시피 알려주세요.

    no1icon 17

    집에서 케이크 만들어 보려고 하는데 간단하고 맛있게 생크림 만들기 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    당근이 눈에 좋다고 해서 챙겨먹고 있는데 또 다른 당근 효능 공유부탁드립니다..

    no1icon 17

    건강검진에서 콜레스테롤이 좀 높다고 나왔는데 콜레스테롤 낮추는 음식 뭐가 있을까요?

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    칡효능 갱년기에 도움이 되나요? (안산 40대중반/여 갱년기) 아직 갱년기 증상은 없는데 지금부터 준비하기 위해서 이것저것 알아보고 있는데요 칡효능이 갱년기에 좋다고 하는데 정말 도움이 되나요? 그리고 칡효능을 제대로 보기 위해서는 어떻게 먹는게 가장 좋은가요? 칡효능에 대해 아시는 분 있으시면 알려주세요! 칡효능 궁금해요. 저... 칡효능 ... 칡이 좋다는 건 알겠는데 칡효능 뭐가 있나요? 그리고 부모님 선물드릴 칡즙 좀 추천해주세요~ 칡효능 칡효능 정말 있을까요? 제가 요즘 우울하고.. 짜증도나고 아무래도 갱년기증상 같아요 입맛도 없는데 갱년기에 칡좋다던데 칡효능 진짜 있을까요? 칡파는 곳 워낙 많아서 좀 믿을만한 곳으로 살수있는 곳 추천좀 해주시겠어요~ 칡효능에 대해 알고싶습니다 제가 21년동안 변비도 있은편이라서 칡이 좋다고 해서 먹어 볼려고 하는데요 먹으면 피부도 좋아지나요 변비에도 효과 를 볼수있을까요? 하루에 몇번 먹는게 적절 한가요? 칡효능 냉이 심하면 발목이 아픈가요?? 제가 발목이 안좋은편이에요 몇년전에 한번 발목이 아파서 한의원에 갓더니 허리가 안좋아서 그 신경이 발목까지 간거라고 하더라구요 그래서 며칠동안 침도 맞고 그랫엇는데요 발목아픈건 여전해요 -_-;; 걸을땐 괜찮은데 살짝살짝 뛰거나 조금만 충격을 줘도 발목이 아프거든요 뭐 퉁퉁 붓거나...

    no1icon 0
    2026-07-06 01:45:55
    당뇨에 칡이 좋다고해서 먹어보려고하는데 칡 효능 또 뭐가 있나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷