카테고리 - 여행, 생활

    탈모 스트레스인데 탈모에 좋은 음식 좀 알려주세요.

    답변일
    2026-10-09
    조회수
    2,432회
    좋아요
    17회
    안녕하세요.
    궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
    궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

    탈모에는 비타민과 미네랄이 풍부한 녹황색 채소, 과일과 고단백의 해산물, 콩, 김 등 드시면 좋습니다.
    반대로 기름지고 맵고 짠 음식, 인스턴트 음식, 동물성 기름, 술,커피,
    담배는 피해야 할 음식으로 꼽히니 참고해보시기 바랍니다.

    ​

    이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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      댓글 17

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        no1icon 0
        2026-10-09 18:25:23
        탈모 스트레스인데 탈모에 좋은 음식 좀 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷