카테고리 - 여행, 생활
아보카도가 몸에 좋다고 해서 챙겨 먹으려고 하는데 아보카도 효능 뭐가 있는지 알려주세용.
좋아요 
- 답변일
- 2026-07-05
- 조회수
- 5,655회
- 좋아요
- 23회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
아보카도는 다음과 같은 효능이 있습니다.
당뇨개선
심혈관 질환 예방
혈액순환 개선
장내 환경 개선
안질환 예방
피부노화 예방
관절염증 개선
간 기능 개선
항암작용
다른 영양분의 흡수를 도움
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
|
고양이 너무 키우고 싶어요. 유기동물보호소 통해서 입양 받으려고 하는데, 유기동물보호소에서 입양 받을 수 있는 방법 알려주세요.
|
16
|
|
물에 젖으면 투명해진다는산하엽 키워보고 싶은데, 잘 키우는 방법 알려주세요!
|
16
|
|
화분에 작은 곰솔 심고 키워보고 싶은데, 곰솔 잘 키우는 방법 알려주세요.
|
16
|
|
여행갈 때 여행사 이용해보려고 하는데, 여행 저렴하게 다녀올 수 있는 여행사 추천 부탁드려요~
|
16
|
|
3인치 매립등 나가서 교체해야하는데, 셀프 교체하는 방법 좀 알려주세요!
|
16
|
|
약쑥이랑 일반 쑥이랑 다른건가요? 약쑥 효능 좀 알려주세요!
|
16
|
|
구와나사 (구안와사) 왜 오는건가요? 구와나사 안면마비 원인이랑 전조증상 좀 알려주세요 ㅠ
|
16
|
|
울금이 몸에 좋은건가요? 무슨 효과가 있다고 들은 것 같은데,, 울금 효과 알려주세요!
|
16
|
|
지속적으로 우울장애가 오는 것 같습니다... 저도 극복하고 싶은데, 극복하는 방법을 모르겠습니다 ㅠ 우울장애 증상 극복하는 방법 좀 알려주세요.!
|
16
|
|
여행 다니는 걸 굉장히 좋아하는데요! 그 동안 시간 없어서 못 가다가 이번에 시간이 좀 나서 여행 다녀오려고요~ 여행사 통해서 다녀와볼까 하는데, 어떤 여행사 통해서 다녀오는게 좋을까요? 여행사 순위 좀 알려주세요!
|
16
|
|
집에서 직접 딸기퓨레 만들어 보려고요. 딸기퓨레 실패 없이 만드는 방법 좀 알려주세요!
|
16
|
|
공기정화식물로 인기 많은 황금사철 나무 키워보려고요~ 황금사철 나무 잘 키우는 방법 알려주세요!
|
16
|
|
우산고로쇠 수액이 좋다는데, 어디에 좋다는건가요? 우산고로쇠 수액 효능 좀 알려주세요.
|
16
|
|
지인들 중에 메가비타민 먹는 사람들 되게 많더라고요..! 잘못 먹으면 부작용 있다고 들었는데, 메가비타민 올바르게 섭취하는 방법 알려주세요!
|
16
|
|
남자친구랑 공원 놀러갔었는데 찔레장미가 너무 예쁘게 피어있더라고요 ㅎ 사진도 찍어왔고, 문득 궁금한거지만 찔레장미 꽃말 좀 알려주세요!
|
16
|
|
엄마 잃어버린 길냥이를 구조했어요. 오랜시간 수풀에 있었는지 진드기가 보이는데, 고양이 진드기 제거 방법 좀 알려주세요!
|
16
|
|
마트에사 다담 강된장 싸게 팔길래 사봤어요~ 다담 강된장 맛있게 먹기 좋은 레시피 추천 부탁드려요!
|
16
|
|
소고기 불고기 재울 때 사용할 양념 필요한데, 이번에 직접 맛있게 만들어 보려고 해요 ㅎ 소고기 불고기 양념 맛있게 만들기 레시피 알려주세요!
|
16
|
|
집 마당에 장미나무 심어보고 싶은데, 장미나무 잘 기르는 방법 알려주세요!
|
16
|
|
틈만 나면 핸드폰 보다가 시간 다 보내버리는데, 그 시간이 너무 아깝게 느껴지더라구요 ㅠ 이제 여가생활 좀 즐겨볼까 하는데, 시간 날 때 해보면 좋을 여가 생활 추천해주세요!
|
16
|
|
아보카도 먹는법(요리/효능/가격)파는곳 아보카도 보통 어떻게들 드시나요? 아보카도의 칼로리가 낮아서 다이어트로도 즐겨 먹는다고하더라구요 아보카도 먹는법, 요리법 및 효능 궁금합니다!! 많은분들이 아보카도 어디서 구입하시는지도 알려주세요
아보카도 효능 잘 정리된 글 있을까요? 아보카도가 좋다고 해서 다이어트겸 식사대신 먹어보려고 하는데요. 아보카도가 좋다는 말은 많이 들었는데 어디서 얼마나 좋은지 모르겠어서요. 아보카도가 정확히 어디서 좋은지 잘 정리한 글있으면 알려주세요.
아보카도효능 아보카도 효능/ 맛있게 먹는법!! 안녕하세요 아보카도를 한번도 안먹어봤어요 아보카도는 효능 어디에 좋나요/ 그리고 맛있게 먹는방법 알려주세요
아보카도 효능?
아보카도효능 아보카도효능
|
0
|
2026-07-05 14:54:40
아보카도가 몸에 좋다고 해서 챙겨 먹으려고 하는데 아보카도 효능 뭐가 있는지 알려주세용. : 궁금증 해결은 궁금하넷
질문등록
궁금하넷 지식 BEST
댓글 23