카테고리 - 여행, 생활

속이 자주 쓰려서 양배추즙 좀 먹어보려고 하는데 양배추즙 효능 좀 알려주세욥!

답변일
2026-07-06
조회수
2,114회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

양배추는 위 건강에 도움이 되는 대표적인 식재료로 알려졌있습니다.
양배추 속 설포라판 성분은 위염의 원인인 헬리코박터 파일로리균 활성을 억제하며,
비타민U는 위점막을 형성하는 호르몬의 분비를 도와 위벽을 보호합니다.
양배추에는 이밖에도 ​몸에 좋은 여러 성분들이 함유돼 다양한 질환을 예방하고
피부 노화 방지, 유방암·자궁경부암 예방, 골다공증 개선에도 도움이 됩니다.

참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    머리 바꿔볼까 합니다 중년여성 헤어스타일 젊어보이는 스타일로 추천해주세요!

    no1icon 18

    요즘 만사귀찮고 아무것도 하고 싶지 않아요,,,무기력증 극복 방법 알려주세요

    no1icon 18

    반찬 좀 해보려고 하는데 간단한반찬 뭐가 있는지 알려주세요.

    no1icon 18

    남친이랑 파주로 여행가려고 하는데 파주여행 갈만한곳 알려주세요!

    no1icon 18

    패브릭소파 청소하려고 하는데 패브릭소파청소 하는 법 알려주세요.

    no1icon 18

    자취해서 간단하게 해먹을 수 있는 자취생요리 정보 알려주세요.

    no1icon 18

    닭개장 만들어보려고 하는데 백종원 닭개장끓이는법 레시피 좀 알려주세요.

    no1icon 18

    걷기운동 좋다고해서 해보려고 하는데 걷기운동 효과 어떻게 되는지 알려주세요.

    no1icon 18

    군고구마 에어프라이어 많이 돌려 드시던데 굽는 방법 알려주세요.

    no1icon 18

    이번에 첫직장 들어가서 첫월급 부모님선물 사드리려고 하는데 선물하기 좋은거 좀 알려주세요.

    no1icon 18

    골프여행으로 제주 세인트포 가려고 합니다~ 미리 예약하려고 하는데, 할인 많이 받고 예약할 수 있는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    병원에서 크론병 판정 받았었는데, 관리 잘 해서 완전히 낫는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    부모님 집에서 몸보신 해드리려고 닭백숙 끓여볼까 합니다ㅎ 처음 해보는데, 닭백숙 끓이는 법 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    성인 70% 이상이 헬리코박터 보균자일거라고 하더라구요! 제균 잘 해야 한다고 하던데, 헬리코박터 균 제균할 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 18

    손목이 아프고 저리는 느낌이 들어서 찾아보니까 손목터널증후군이라고 하더라구요..ㅠ 손목터널증후군 어떻게 치료해아하나요! 치료 방법 알려주세요!

    no1icon 18

    신혼여행으로 사이판 가려고 합니다~ 사이판 여행 가면 꼭 가볼만한 곳들 추천해주세요!

    no1icon 18

    아빠가 뇌경색 수술 받으셨는데, 다행이 잘 회복하고 계셔요 뇌경색에 좋은 음식이라도 좀 챙겨드릴려고 하는데, 뇌경색에 좋은 음식 알려주세요!

    no1icon 18

    요즘 간간히 왼쪽 옆구리 통증이 느껴져요.. 왼쪽 옆구리 통증 왜 있는건지 모르겠지만, 통증 완화 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    가족들이랑 여행 가려고 하는데 시설깔끔하고 넓은 울릉도 숙소 추천 좀해주세요.

    no1icon 18

    배달시켜서 먹으려고 하는데 맛있는 베스킨라빈스31 메뉴 추천해 주세요!

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    양배추즙 효능 있을까요? 양배추즙 효능 있는건 확실하겠죠? 그런데 먹으려고 해도 너무 맛이 없어서 먹기가 힘들더라구요. 양배추즙 효능 좋다는건 예전부터 알고 있었는데 두번 먹어보고 완전 포기했어요. 먹기 좋으면서 효능 좋은 제품은 없는걸까요? 욕심이 과한가요?ㅠㅠ 브로콜리 양배추즙 효능 어때요? 제가 소화기관이 약해서 한번 먹어볼까 하는데 괜찮을까요? 양배추만 있는 즙을 먹을까 하는데 브로콜리가 같이 첨가되있는게 더 좋은가 해서요.... 혹시 양배추즙 믿고 먹을 수 있는 곳 아시는 분 추천 좀 부탁드려요!! 양배추즙효능 양배추즙효능 정말 위에 좋은 음식 인가요 ? 양배추즙효능 알고싶습니다 정말 위에 좋은 음식인가요 ? 남편이 위가 안좋아서 헛구역질도 잘하고 음식을 먹으면 소화가 잘안되요 타고난게 그런것 같습니다 위에 좋은 음식 영양제 사서 먹여보려구요 찾아보니까 종류가 엄청 많더라구요 위에 좋은 음식 양배추즙효능 괜찮을지 얼마나... 양배추즙 후기 들려주세요!! 양배추즙을 먹으려고 하는데 양배추즙 후기 좋은 거 있나요? 다들 보면 냄새가 이상하다고 해서 걱정이 되네요 ㅠ 냄새 별로 없는 양배추즙 있거나 양배추즙 후기 좋은 곳 있으면 꼭 추천해주세요!! 양배추즙효능 양배추즙 효능 역류성식도염좋은음식 추천 ? 양배추즙 효능 위에 좋은건 맞아요 ?? 저 역류성식도염좋은음식 추천 좀 해주세요 속이 타는듯한 느낌과 흉통?이 잇어서 문제가 있는거아닌가 햇는데 검사해보니 역류성식도염이라고 하더라구요 속이 불편합니다 음식을 먹으면 소화가 잘안되요 역류성식도염 약은 먹고는 있긴한데 따로 챙길만한...

    no1icon 0
    2026-07-06 21:31:06
    속이 자주 쓰려서 양배추즙 좀 먹어보려고 하는데 양배추즙 효능 좀 알려주세욥! : 궁금증 해결은 궁금하넷