카테고리 - 여행, 생활

요즘 편두통이 굉장히 심합니다 ㅠ 일상생활에 지장이 많이 가는데, 편두통 증상 완화할 수 있는 방법 좀 알려주세요!

답변일
2026-03-08
조회수
1,530회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

편두통이 심할 때 냉찜질을 해주면 도움이 됩니다.
욱신거리는 두통이 나타난다면 냉찜질을 해주세요.
또한, 편두통이 있을 때 지압을 통해서 완화해 주는 방법도 있습니다.

평소 6-7시간 충분히 수면해주시고 규칙적으로 운동해주시는 것도 편두통 예방에 도움됩니다.

참고해보시고 편두통이 너무 심하실때는 따로 약 처방 받아서 복용해주시는게 좋습니다.



이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    최근 다리에 쥐가 자주 나는데 다리에 쥐가나는 이유 좀 알려주세요.

    no1icon 334

    녹두 효능 알려주세요~ 녹두가 피부미용에 좋다고하던데 어떤 효능이 있나요?

    no1icon 136

    요즘 너무 피곤해서 간암이 의심되는데 간암 초기 증상 알려주세요..

    no1icon 85

    염증수치가 또 높게 나왔습니다 관리를 좀 해야할 것 같은데 염증수치 낮추는 음식 추천해주세요

    no1icon 79

    보일러 순환펌프 셀프로 교체 가능하다던데, 귀뚜라미 보일러 순환펌프 교체방법 알려주세요!

    no1icon 72

    도어락 비밀번호 변경 하는 방법 알려주세요~ 이사 왔는데 도어락 비밀번호가 전에 쓰던 사람이 설정해둔거라 바꾸려고해요

    no1icon 71

    방귀가 자주 나오는 이유 알려주세요ㅠㅠ 방귀가 자주 나오면 무슨 병에 걸린 걸 수도 있나요?

    no1icon 70

    위암에 좋은 음식 뭐가 있나요?

    no1icon 68

    사각턱이 심해서 V라인사각턱 수술 받고 싶은데 수술비용은 얼마 정도 들까요?ㅎㅎ

    no1icon 67

    신장내과 명의 의사 선생님 누가 있으신가요?

    no1icon 67

    위가 부었을 때 해결 방법 좀 알려주세요. 속이 쓰리고 더부룩하면서 아파요..

    no1icon 67

    산소에 잔디씨 뿌리려고 합니다 산소에 언제 뿌리면 좋은지 알려주세요

    no1icon 65

    요새 올리브오일 많이 먹던데 올리브오일 효능 좀 알려주세요.

    no1icon 62

    팝업차단해제 간단하게 하는 방법 알려주세요!!

    no1icon 59

    감식초 직접 만들어 보려고 하는데, 감식초 만드는 법 좀 알려주세요!

    no1icon 58

    백종원갈치조림 하려는데 레시피좀 알려주세요!

    no1icon 58

    쑥이 신선해서 대량 샀는데, 양이 많아서 좀 덜어서 쑥차 한 번 만들어보려고요 ㅎ 쑥차 만들기 방법 좀 알려주세요~

    no1icon 58

    잔디 제초제 뿌리려고 하는데, 언제쯤 뿌려야 하는건가요? 제초제 뿌리는 시기 좀 알려주세요~

    no1icon 58

    삼우제에 대해서 잘 모르는데 삼우제 날짜 계산하는 방법 알려주세요

    no1icon 54

    친구가 요번에 출산을 해서 선물을 알아보고 있는데 출산후에는 해조류 음식이 좋다고 하네요 ~ 어떤걸 먹으면 좋을지 추천해 주세요!

    no1icon 53

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    편두통 치료 방법알려주세요 15년차 편두통 환자입니다 비염 일자목 증상도 있구요 일반 약국진통제는 효과를 못봐서 신경과 진통제만 진통이오기전에 먹으면 그나마 효과를... 한달 평균 6~10회 사이 두통이 찾아오고 신경과에서 편두통예방약 1년정도 었는데 두통이 줄기는 커녕 그대로입니다 두통 치료기 정말 어려울까요 ? 긴장성 두통 및 편두통 치료 방법에 대해서 알려주세요. (강남 30대후반/여 편두통) 제가 편두통 아니면 긴장성두통 같은데요. 증상은 두통이 심해지면 속에 메스껍고 눈에 초점이 흐려집니다. 그러다 멀미를 하는 것 같고 구토를 할 때도 있습니다. 간혹 어지러움 증상까지도 나타납니다. 저 같은 경우 편두통치료 방법이 있을까요? 편두통 잇몸질환괴 편두통연관성 며칠전 한쪽잇몸이 부어오르더니 이틀전부터는 편두통과 한쪽눈이 충혈되고 웃눈꺼플이 살짝부어올랐습니다 잇묨붓기는 가라앉아가고요 이게 잇몸질환과 관련이 있는지요? 편두통에 대해서 ... 편두통이 있는 듯한데, 이게 정확한지 알 수 없지만 병원을 방문할 시간이 아직 없어 지식인에... 편두통의 전조인 시각 조짐 등이 있진 않습니다만, 며칠 전 재발한 뒤로 굉장히 무기력해지고... 그리고 편두통이 맞으면 앰겔러티를 처방 받고 싶은데 확실한 진단 없이는 처방이 불가한지... 편두통 심한 편두통 때문에 두통 검사 하려구요. (광명 30대후반/여 두통) 스트레스 때문에 심한 편두통이 있습니다. 어지럽고 구토를 할때도 있는데요. 진통제 효과도 없고 해서 두통검사를 통해 원인을 찾고 싶습니다.

    no1icon 0
    2026-03-08 14:53:48
    요즘 편두통이 굉장히 심합니다 ㅠ 일상생활에 지장이 많이 가는데, 편두통 증상 완화할 수 있는 방법 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷