카테고리 - 여행, 생활

병아리콩이 다이어트에 좋다고 하는데 또 다른 병아리콩 효능 알려주세요!!

답변일
2026-10-25
조회수
8,184회
좋아요
21회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

병아리콩의 효능
혈당 수치 개선
저항성 전분이 풍부해 장운동 증진
결장 직장의 건강을 도움
혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰줌
심혈관 건강을 도와줌
빈혈 예방에 좋음

참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 21

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    마트에서 저렴하게 소꼬리를 사왔는데 비린내 없이 맛있게 꼬리곰탕 끓이는 법 공유 좀 부탁드려요^^

    no1icon 17

    비염 두통 연관되어 있나요ㅠㅠ 요즘 비염이 심해졌는데 두통도 있어요.. 비염 때문에 두통도 생길 수 있는지 알려주세요

    no1icon 17

    제주쪽으로 친구들이랑 여행가려고하는데 숙소가 고민이에요! 제주 함덕 펜션 어디가 괜찮을지 알려주세요~

    no1icon 17

    연어초밥 만들어볼건데 레시피 알려주세요~

    no1icon 17

    신차를 뽑으려고 알아보고 있는데 경유와 휘발유 차이점이 어떤 게 있는지 알려주세요!

    no1icon 17

    스위스 자유 여행가려고 합니다. 숙소 최대 할인 받아서 잡고 싶은데 스위스 숙소 어디로 알아보는게 좋을까요?

    no1icon 17

    리코타치즈로 만들 수 있는 맛있는 리코타치즈 요리 알려주세요

    no1icon 17

    꼬막무침 맛있게 만들 수 있는 꼬막무침 레시피 알려주세요

    no1icon 17

    아보카도 샌드위치 먹고싶은데 맛있는 래시피 조합 알려주세요.

    no1icon 17

    여자친구랑 집에서 한 잔 하려고 하는데 쉽고 간단하게 만들 수 있는 보드카 칵테일 레시피 알려주세요^^

    no1icon 17

    비상약으로 효과 좋은 해열진통제 구매하려고 합니다. 좋은 해열진통제 추천 부탁드려요!

    no1icon 17

    원주로 친구들이랑 여행가는데 원주 가볼만한곳 알려주세요.

    no1icon 17

    묵은지 등갈비찜 진짜 백종원 레시피 좀 알려주세요

    no1icon 17

    목어깨통증 원인과 어떤식으로 셀프치료 할 수 있는지 방법 알려주세요

    no1icon 17

    프라하 여행 가려고 하는데 숙소를 아직 못잡았어요ㅠㅠ 프라하 숙소 잘되어 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 17

    칸디다질염 스트레스 받네요 계속 재발하는데 관리하는 방법 따로 있을까요?

    no1icon 17

    가죽가방 세탁 어떻게 해요?ㅠㅠ 아끼는 가방인데 뭐가 묻었어요

    no1icon 17

    아삭하고 시원한 무채김치 만들어 보려고요 ㅎ 무채김치 맛있게 만드는 레시피 추천해주세요~

    no1icon 17

    초등학생 평균키 얼마나 되는지 알려주세요~ 아이 성장이 더딘 것 같아 걱정이네요..

    no1icon 17

    엄마랑 처음으로 미국여행 가보려고 하는데 ESTA 신청 하는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    병아리콩(효능/먹는법/가격/파는곳) 병아리콩 효능을 얻기 위해서 자신과 맞는 병아리콩 먹는법을 찾으라고 하던데 병아리콩 다양한 정보가 궁금해요. 다양한 종류별로 병아리콩가격 비교해서 유기농 직거래 병아리콩 파는곳을 찾아 구매해서 높은 병아리콩 효능을 얻기위한 병아리콩 먹는법 정보 좀 부탁드려요~! 병아리콩 효능/가격/파는곳<싼곳> 병아리콩이 다이어트에 효능이 있다고 들었습니다! 제가 좀 뚱뚱한 편이라 본격적으로 다욧트를 시작하려고 하는데요 병아리콩가격을 저렴하게 파는곳이 있으면 알려주세요~~~ 병아리콩효능 병아리콩 효능/ 요리법 병아리콩효능과 요리법에 대해 알아봅니다. 다이어트에 병아리콩이 효능이 좋다해서 병아리콩요리를 집서 직접 해먹어 보려하는데요. 구체적인 병아리콩효능 정보랑 요 병아리콩으로 할 수 있는 요리법도 알려주시구요. 병아리콩 시중 가격정보도 부탁드리께요., 병아리콩 효능 알려주세요 제가 tv에서 병아리콩을 봐서 궁금해서 질문합니다. 병아리콩 다이어트에 좋나요? 칼로리가 어느정도인가요? 병아리콩 요리법도 가르쳐주세요 자세하게 알려주세요 너무 궁금해요 병아리콩효능 병아리콩 효능 알려주세요 안녕하세요. 병아리콩 효능 대해서 알아보고 있습니다. 요즘 살이 찌면서 식단관리를 시작하려고 하는데 주변에서 병아리콩을 드시더라고요~ 아직 정확하게 뭔지를 몰라서 그러는데 병아리콩 효능 대해서 알려주세요! 아! 병아리콩 먹는법에 대해서도 알려주시면 감사하겠습니다~

    no1icon 0
    2026-10-25 10:47:45
    병아리콩이 다이어트에 좋다고 하는데 또 다른 병아리콩 효능 알려주세요!! : 궁금증 해결은 궁금하넷