다이어트물 맹물대신 비타민 나무열매가루나 팽이버섯가루 둘중 어느것이 좋을까요? 다이어트물 이거 어디서 들었는데요 물에 녹차티백 넣어서 우리고 설탕조금 레몬 몇방울 넣어서 만든물 운동하기전에 마시면 살이 잘빠진다고 들었는데 진짠가요..? 다이어트물 다이어트물 2l마시려는데 밥먹는중에는 포람이안된다는데 왜그런건가요? 밥먹을때물마심 안좋나요,,? 그리고 한번마실때 두컵마셔도되나요 다이어트물 맹물은 못마시는데 어떻게해요?? 하루에 2L는 먹어야 다이어트물이 효과가 나타난다고 하잖아요. 근데 제가 습관이 안되어서 그런지 맹물은 도저히 못먹겠어요.. 티비에서 보니까 물 대신 차 종류를 마시면 이뇨작용이 나타나서 효과 없다고 하고 그렇다고 커피나 음료수로 대신 마시면 당분 때문에 오히려 더 쌀 찔거같고.. 2L는... 다이어트물 다이어트물 다이어트 시작했어요. 물을 많이 마셔야 한대서요. 편의점에서 파는 이온음료같은거 마셔도 되나요?