카테고리 - 여행, 생활

음식을 천천히 적게 먹어도 속이 늘 더부룩해요.. 소화가 안 될 때 어떡하면 좋을지 알려주세요.

답변일
2026-07-05
조회수
3,093회
좋아요
20회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

소화불량은 현대인들의 고질병인 것 같습니다.
소화가 안될 때 대처 방법 중 도움이 될 만한 것들 몇 가지 알려드리겠습니다.

1. 천추혈 지압
2. 손가락 따기
3. 발 안쪽 지압
4. 배마사지
5. 매실액 물에 희석해서 마시기
6. 소화제 섭취

몇 가지 알려드린 점들이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 20

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    no1icon 0
    2026-07-05 12:42:20
    음식을 천천히 적게 먹어도 속이 늘 더부룩해요.. 소화가 안 될 때 어떡하면 좋을지 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷