카테고리 - 여행, 생활

다이어트에 스피루리나가 좋다던데 스피루리나 효능 정확하게 알려주세요

답변일
2026-07-08
조회수
1,341회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

스피루리나 효능에 대해 정확하게 알려드리겠습니다.

1. 눈 건강 증진
2. 콜레스테롤 수치 낮춤
3. 소염 작용
4. 노화 방지
5. 항암 작용
6. 알레르기성 비염 완화
7. 천연 해독제
8. 피부 미용 및 피부 건강 개선
9. 체중 감량 (다이어트)
10. 성장기 어린이 영양소 섭취 효과

스피루리나 효능에 대해 정확하게 알려드렸습니다.
알려드린 것들 참고하셔서 꾸준히 챙겨 드셔보시기 바랍니다 :)

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    생선을 진짜 좋아하는데 생선도 철 따라 먹어야 맛있다고 하더라구요! 제철 생선 어떤게 있는지 알려주세요!

    no1icon 20

    다이어트 한다니까 엄마가 두부면을 잔뜩 사오셨어요.. 맛있게 먹을 수 있는 두부면 요리 레시피 추천 부탁드립니다.

    no1icon 20

    발바닥에 티눈이 생겼어요.. 제거하러 가야되는데 크기에 따라 금액이 다르더라고요 ㅠ 발바닥 티눈제거 대략적인 가격 알려주세요!

    no1icon 20

    팔을 들어 올릴때 통증이있고 허리도 아파요 오십견 같은데 효과좋은 스트레칭 추천해 주세요.

    no1icon 20

    넷플릭스 TV연결 방법 질문이요! 스마트티비 아니고 일반티비인데 넷플릭스 연결해서 보는 방법 없나요?

    no1icon 20

    단발머리 예쁘게 묶기 ! 간단하면서 예쁘게 묶는법 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 20

    수상스키 배워서 타보고싶은데 수상스키 배우려면 얼마정도 들까요?

    no1icon 20

    킹크랩 요즘 많이 보이던데 제철이라 그런가요? 킹크랩 제철 언제인지 알려주세요!

    no1icon 20

    여자 중간머리펌 뭐가 예쁜가요?! 머리 바꿀건데 추천해주세용

    no1icon 20

    왼쪽다리 저림 원인이 뭘까요..

    no1icon 20

    요즘 목이 따가운데 기관지에 좋은 차 종류 알려주세요 ^^

    no1icon 20

    제주도 여행가요ㅎㅎ 해비치 호텔에서 묵을건데 제주도 해비치 호텔 할인받아 예약하는법 알려주세요

    no1icon 20

    가족 대대로 혈관이 좋지 안하서 꾸준히 혈관청소 해줘야한다고 하더라구요.. 음식도 잘 먹으라고 하는데, 혈관청소에 도움되는 음식 추천 좀 해주세요!

    no1icon 20

    오른쪽 눈 밑 떨림 너무 심해요 .. 몇일 계속되는데 개선할 수 있는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 20

    말복 날 몸보신용으로 먹을만한 메뉴 추천 좀 부탁드려요!

    no1icon 20

    얼굴근육에 통증을 느끼고 뭔가 이상해요.. 구안와사 전조증상 어떤게 있는지 알려주세요.

    no1icon 20

    택배를 보내야되는데 한 번도 해본적이 없어요..ㅠ 편의점 택배 보내는 법 알려주세요!

    no1icon 20

    집에서 빠네 파스타 만들어 먹으려고 하는데 맛있는 레시피 알려주세요^^

    no1icon 20

    요즘들어 아침마다 입냄새가 나요.. 입냄새 없앨 수 있는 방법 알려주세요 ㅠ

    no1icon 20

    정상 당뇨 수치 알려주세요! 그리고 당뇨에 좋은 영양제도 추천부탁드려요.

    no1icon 20

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    스피루리나 효능 다이어트 도움되나요? 신년 다이어트 계획 현재 진행중이에요.식이조절,운동 병행중인데 건강식품도 함께 먹어보려구요,아이들 영양제 사 먹는 하이웰 몰에서 스피루리나도 판매하더라구요.스피루리나 효능 다이어트 도움된다길래구입할까 고민중이에요.혹시 복용중인분들 분말,알약 타입 어떤것이 나은지~분말형태... 스피루리나 효능 알려주셔요~ 스피루리나 효능 궁굼해요.. 티비나 광고에 스피루리나 자주 나오던데요. 정말 그정도로 스피루리나효능 있는것인지~? 그리고 구입 방법도 좀 알려주세요.. 실 스피루리나 효능 경험한 내용 이나 약사님 답변 기다릴게요. 광고 사절입니다. 스피루리나효능 스피루리나효능 궁금해요. ... 그래서 관리를 좀 해볼까 하고 이것저것 알아보는데 스피루리나효능이 피부에 좋다고 하더라고요? 정말 괜찮다 싶으면 저도 한번 먹어볼까 하는데 스피루리나효능이 어떤지 제대로 알고 싶어서요... 혹시나 관리해보신 분들 계신다면 스피루리나효능 어떤지 관리는 어떻게 하고 계시는지 답변... 스피루리나 효능에 미세먼지 및 오염물... 질문 드립니다스피루리나 효능에 미세먼지 및 오염물질 배출에 도움이 된다고 하던데요. 요즘같이 미세먼지 많은날에 건강이 걱정되서 스피루리나를 먹어보려구 해요.. 스피루리나 효능 믿을만 한거겠죠.? 그밖에 효능엔 어떤게 있을까용? 또 온식구가 함께 먹을까 하는데요. 어떤 스피루리나로... 스피루리나효능 스피루리나효능 궁금한데요 얼마 후면 추석이데 매년 무슨 선물을 해드려야 하나 고민이 많았거든요. 이번에 지인분께서 스피루리나가 효능이 좋다고 그거 해드리면 어떠냐 하셔서요 어느정도 몸에 좋다는건 알고 있긴 한데.. 확실한거는 몰라서 지식인 질문드립니다. 이거 부모님 선물로...

    no1icon 0
    2026-07-08 14:22:04
    다이어트에 스피루리나가 좋다던데 스피루리나 효능 정확하게 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷