카테고리 - 여행, 생활

위염을 일주일째 달고 살고있어요.. 식단 좀 바꿔볼까 하는데 위에 좋은 음식 어떤게 있나요?

답변일
2025-10-11
조회수
1,636회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

위에 좋은 음식으로는
귤, 토마토, 당근, 양배추, 브로콜리, 부추, 단호박, 생강, 김, 사과, 검은콩,
깨, 누루궁뎅이버섯, 마, 결명자, 감자, 민들레차, 솔잎차, 대추차, 생강차, 쑥차 등이 있습니다.

참고하셔서 건강한 식단 계획하시기 바랍니다^^

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    제가 홍조가 너무 심해서 피부화장을 두껍게 해요.. 안면홍조 치료 받아볼까 하는데 효과 좋은가요?

    no1icon 16

    제왕절개로 아이를 낳았는데 일주일이 지나도 땡기는 통증이 있어요.. 제왕절개 훗배앓이 일까요?

    no1icon 16

    지인에게 받은 클로렐라로 밥을 해먹고 있는데 클로렐라 효능 좀 자세하게 알려주세요^^

    no1icon 16

    집 앞마당에 작은 텃밭을 만들었는데 텃밭 퇴비 어떤걸 구매하면 되나요? 저렴한 제품으로 추천 부탁드립니다.

    no1icon 16

    국내 와이너리 여행 가고싶은데 어디가 좋을까요^^? 다녀오신분들 추천 부탁드려요~~

    no1icon 16

    나방 퇴치법 알려주세요ㅠㅠ 집에 나방이 자꾸 들어오는데 어떻게 퇴치해요ㅠㅠ

    no1icon 16

    목뒤 여드름 어떻게 없애나요? 목뒤에 여드름이 자꾸 올라오는데 없애는 방법 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 16

    민트실리프팅 효과 어떤가요? 요즘 피부가 처져서 리프팅 받고싶은데 민트실리프팅 받아보신분들 후기 공유해주세요~

    no1icon 16

    밀크시슬 효과 알려주세요! 간에 좋다고하던데 어떤 효능이 있나요?

    no1icon 16

    브레이크패드 교체할 때가 됐는데 브레이크라이닝 교체비용 얼마인지 알려주세요!

    no1icon 16

    생리에 좋은 음식 뭐가 있나요ㅠㅠ 생리통이 심한데 생리에 좋은 음식 추천해주세요ㅠㅠ

    no1icon 16

    손가락골절 증상 좀 알려주세요 손가락을 다쳤는데 멍들고 부어올랐어요 손가락골절일까요..?

    no1icon 16

    여드름흉터가 너무 많아요ㅠㅠ 없어지지도 않아서 레이저치료 고민중인데 여드름흉터 레이저 시술받으면 얼마정도 나오는지 알려주세요

    no1icon 16

    주례없는 결혼식 식순 알려주세요~ 요즘은 주례없이 한다고해서 생략하려고해요

    no1icon 16

    팽나무 심고싶습니다 팽나무 묘목 어디서 구할 수 있는지 알려주세요^^

    no1icon 16

    화장실 날파리 퇴치법 알려주세요ㅠ 화장실에 자꾸 날파리가 생기는데 어떻게 없애나요

    no1icon 16

    마트에서 저렴하게 소꼬리를 사왔는데 비린내 없이 맛있게 꼬리곰탕 끓이는 법 공유 좀 부탁드려요^^

    no1icon 16

    시야 가리는건 싫어서 투명 우산 사려고 하는데 튼튼하고 저렴한 제품으로 추천해 주세요!

    no1icon 16

    얼굴 라인이 울퉁불퉁해서 너무 안 예쁜데 얼굴 경락마사지 받으면 매끈하게 만들 수 있을까요? 받아보신 분 후기 좀 요 ㅠㅠ

    no1icon 16

    얼마전부터 자꾸 얼굴에 좁쌀이 생겨서 스트레스 받아요 ㅠ 좁쌀 여드름 원인 자세하게 알려주세요.

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    위가 콕콕 찌르듯이 아픈데요 위염에 좋은 음식 좀 알려주세요. (화명동 30대초반/여 위염) ... 요즘은 사과 먹어도 좀 아픈 것 같아서 안 먹는 중이에요. 커피 먹으면 위에 아픈 것 말고도 배가 부글부글 소리 나고 설사 하는데, 그래도 안 먹으면 일을 할 수가 없어서 아침에 한잔은 연하게 먹고 있어요. 증상으로 찾아보니까 위염인 것 같은데 맞을까요? 위염에 좋은 음식 좀 알려주세요. 위에 좋은음식 브로콜리가 좋다고 하던데요. (자양동 30대후반/남 위에좋은음식) 위에좋은음식을 알아보고 있었는데 보니깐 브로콜리 같이 녹색채소가 효과가 좋다고 하네요 제가 위염기가 있어서 음식이 고민이었거든요 이렇게만 먹어도 되겠죠? 위에좋은음식 위에 좋은 음식 어떤 것들이 있을까요? (광진구 30대후반/남 위에좋은음식) 위염이랑 역류성식도염이 번갈아가면서 생겨서 위에좋은음식을 찾고 있습니다 치료는 잘 되고 있지만 의사선생님이 식습관도 병행해야 한다고 해서 알아보는 중입니다 어떤게 좋을까요? 위에 좋은 음식 ... 그래서 양배추가 위에 좋단게 그닥..믿음직 스럽진 못하지만 좋다고 하더라도 매일 양배추 쌈이나 된장국만 먹을 순 없으니 위에 도움이 되는 다른 음식들은 뭐가 있을지 알고싶습니다. 또 파전이나 김치전 탕수육 김치찌개 스파게티 김치볶음밥 하루커피2잔은 위에 좋지 못한가요? 위에좋은음식 입냄새 제거에 좋은 음식 없을까요? (서초동 20대후반/남 입냄새) 입냄새 제거에 좋은 음식 뭐가 있을까요? 제가 요즘 입냄새 때문에 고민이 많은데... 양치를 해도 그때 뿐이고 식습관이라도 고쳐야 할 것 같아서 입냄새에 좋은 음식 찾고 있는데 잘 모르겠네요 제가 원래부터 위가 약해서 속 쓰림을 자주 느꼈었는데 검색해 보니까 이런 경우에 입냄새가 생길 수도...

    no1icon 0
    2025-10-11 13:58:12
    위염을 일주일째 달고 살고있어요.. 식단 좀 바꿔볼까 하는데 위에 좋은 음식 어떤게 있나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷