카테고리 - 여행, 생활

어깨에 통증이 너무 심해서 죽겠어요 ㅠ ㅠ 시원한 승모근 마사지 알려주세요

답변일
2026-10-18
조회수
2,451회
좋아요
22회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

글로만 설명드리기 어려운 부분이라 시원한 승모근 마사지 유튜브 영상 링크를 함께 올려드릴테니 참고해보세요.

땅끄부부 - 예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3
https://www.youtube.com/watch?v=dJXZRZvqbYg

자세요전 - 80만명이 효과를 본 승모근 없애는 운동
https://www.youtube.com/watch?v=Ne2e0TwG5ww

굿라이프 - 목, 어깨 통증 사라지는 하루 10분 초간단 운동!
https://www.youtube.com/watch?v=R3RmxOLUMg4

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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    2026-10-18 20:39:35
    어깨에 통증이 너무 심해서 죽겠어요 ㅠ ㅠ 시원한 승모근 마사지 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷