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카테고리 - 여행, 생활
몸보신으로 장어좀 먹어보려고 합니다.. 장어 효능 자세히 알려주세요!
좋아요
- 답변일
- 2026-07-02
- 조회수
- 3,653회
- 좋아요
- 15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
장어는 타우린과 단백질이 풍부하게 함유되어 있어 에너지 공급에 효과적이며
아르기닌 성분이 있어 혈관에 흐름을 원활하게 해주고 집중력을 높이며 혈관과 관련된
질환 개선에 탁월합니다 또한 비타민A종류가 시력유지와 촉촉한 각막 상태를 유지하게 해주며
외에도 면역력증가,폐기능 개선 등 다양한 효과가 있습니다 ^ ^
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
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장어는 타우린과 단백질이 풍부하게 함유되어 있어 에너지 공급에 효과적이며
아르기닌 성분이 있어 혈관에 흐름을 원활하게 해주고 집중력을 높이며 혈관과 관련된
질환 개선에 탁월합니다 또한 비타민A종류가 시력유지와 촉촉한 각막 상태를 유지하게 해주며
외에도 면역력증가,폐기능 개선 등 다양한 효과가 있습니다 ^ ^
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2026-07-02 18:35:59
몸보신으로 장어좀 먹어보려고 합니다.. 장어 효능 자세히 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 16