카테고리 - 여행, 생활

맨날 먹고 자서 그런가 식도염이 생겼어요.. 역류성 식도염 좋은음식 알려주세요!

답변일
2024-12-31
조회수
989회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

역류성 식도염은 평소 스트레스 관리나 식습관 개선이 가장 중요합니다.
식도염에 좋은 음식으로는 양배추,브로콜리,무,알로에,바나나 등등이 있습니다.
양배추의 경우 비타민U가 위점막을 보호하는 역할을 합니다.
그리고 자극적인 음식은 최대한 피하시고 또한 카페인이나 탄산음료도 좋지 않습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    방에 있는 벽걸이에어컨에서 냄새가 나는데 벽걸이에어컨 냄새 제거하는 방법 알려주세요~

    no1icon 17

    최근에 실신을 하고 검사를 받았는데 별다른 이상이 없었거든요 그래서 미주신경성 실신 검사 받아보고 싶은데 검사비용 좀 알려주세요~

    no1icon 17

    사천에서 제주 여행 갈건데 항공권 저렴하게 예매하는 방법 알려주세요~

    no1icon 17

    양반다리 통증 원인 뭔가요? 양반다리만 하면 다리 안쪽이 아픈데 뭐가 문제일까요??

    no1icon 17

    냉동연어를 샀는데 어떻게 요리해서 먹어야 하나요^^ 냉동연어 해동 방법 알려주세요~

    no1icon 17

    스텐 얼룩제거 하는 방법 알려주세요ㅎㅎ 스텐 냄비랑 컵에 얼룩이 남았는데 어떻게 지워요?

    no1icon 17

    보일러밸브 누수 때문에 교체하려고 하는데 보일러밸브 교체비용 얼마정도 드나요?

    no1icon 17

    아끼는 흰옷이 이염됐는데 이염된 옷 복구 방법 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 17

    셔츠 목때 제거 어떻게 하나요? 셔츠 목부분에 때가 탔는데 깨끗하게 제거하는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    공복혈당 120 나왔는데 당뇨 전단계라고 하네요..ㅎㅎ 관리 좀 하고 싶은데 공복혈당 120 관리법 알려주세요

    no1icon 17

    이가 흔들려서 치과 가니까 임플란트 권유하시네요 임플란트 식립 비용은 얼마정도 드나요?

    no1icon 17

    다이슨 필터 교체 해야 하는데 다이슨 공기청정기 필터 셀프로 교체하는 방법 알려주세요~

    no1icon 17

    유치원 경력증명서 발급 방법 알려주세요! 유치원교사로 일하고 있는데 이번에 이직 준비하고 있어요ㅎㅎ

    no1icon 17

    당귀 재배 하고 싶은데 당귀 재배법 좀 알려주세요^^

    no1icon 17

    넘어지면서 코를 부딪혔는데 살짝 붓고 아파서 병원 갔더니 골절 진단을 받았어요ㅜㅜ 코 골절수술 비용 보통 얼만가요? 코 골절수술 생각해보라고 하셨는데 생각보다 비용이 비싸서요..

    no1icon 17

    베란다에 누수가 생겨서 물이 떨어지는데 베란다누수 원인이 뭘까요..

    no1icon 17

    셀프 원목가구 리폼하고 싶은데 원목가구 페인트 칠하는 방법 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 17

    LED등이 깜빡거려서 LED등 안정기 교체하려고 하는데 셀프 교체방법 알려주세요!

    no1icon 17

    우체국어린이보험 괜찮나요? 어린이보험 가입하고 싶은데 어떨지 모르겠네요~

    no1icon 17

    아이폰이랑 아이패드 데이터 공유하고 싶은데 SK 데이터 함께쓰기 신청 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    역류성식도염치료 음식관리는? (구의역 30대중반/남 역류성식도염) 양배추 꾸준히 먹으라고 하던데 역류성식도염에 좋은 것 맞지요? 근데 저는 먹고 있는데 속이 나나아지 않는 것 같습니다 양배추 말고 다른건 없을까요? 역류성식도염에 좋은 음식 추천해주세요. (대전 40대초반/여 역류성식도염) 오랜 기간 역류성식도염으로 인해 힘들었습니다. 덜하다 더하다를 계속 반복하니 너무 지치네요. 음식을 먹을때마다 또 아프고 넘어오지 않을까 걱정도 되구요. 소화도 안되고 신물오름 속쓰림 등의 증상이 생깁니다. 역류성식도염에 좋은 음식을 먹어보려고 하는데 추천할만한 음식 있을까요? 역류성식도염좋은음식 역류성식도염 잔기침에 좋은 음식이나 평소에 마시기 좋은 차 좀 알려주세요! 역류성식도염 때문에 잔기침이 심해서 몇달전부터 너무 힘든데 역류성식도염 잔기침에 좋은 음식이나 평소에 틈틈이 마시기 좋은 차 좀 알려주세요! 참고로 한의원 이미 다니고 있는 중이고 양배추즙도 이미 먹고 있어서 한의원 치료 권유나 양배추즙은 빼고 추천해주시면 감사할 거 같아요! ^__^ 역류성 식도염 좋은음식 알려주세요 역류성 식도염에 좋은음식 알려주세요 역류성 식도염 자꾸 재발해서 너무 힘들고 어머니도 위가 안좋으신데 저도 위가 너무 안 좋은거 같아서 즙이나 영양제 사서 꾸준히 관리하고 싶은데 들어간 재료들이 다양하고 종류도 많아서 역류성 식도염에 좋은음식 알아봐서 역류성식도염에 진짜 효과... 역류성식도염좋은음식 역류성식도염에 좋은 한약 있을까요? (서초동 30대초반/남 역류성식도염) ... 자극적인 음식을 많이 먹기 시작하면서 이렇게 된 거 같아요 처음에는 단순히 속이 답답한 정도라서 소화제 같은 거 먹으면서 참고 했는데 요새는... 가슴도 답답하고 쓰리고 해서 검색해 보니까 역류성식도염일 수 있다고 하더라고요 한약을 먹어 볼까 하는데 역류성 식도염에 좋은 한약 있을까요?

    no1icon 0
    2024-12-31 08:09:00
    맨날 먹고 자서 그런가 식도염이 생겼어요.. 역류성 식도염 좋은음식 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷